湿气太重胖到裤子都拉不上? 喝水时加勺它, 湿气没了, 肚子平坦了

有些人喝水都会发胖，有些人想增肥都增不起来，胖子想瘦，却怎么减肥都瘦不下来，瘦子想胖，却怎么增肥都增不上去，瘦子的世界我不懂，但是，胖子的世界我们却可以来八卦八卦的，原因大家都知道，有种胖叫虚胖，由于湿气重而导致的。但是，你知道吗？胖子体内的湿气，它可以进化成脂肪，让你逐步逐步变成一个“大胖子”。

湿气主要是脾虚产生的，脾主肌肉，因为肌肉不给力，所以脾虚者很容易全身无力。大便不成形，是脾虚的标志性表现，因为肠道不能很好地吸收水分。湿气堆积在脾胃，人就容易气虚，气虚之后，人体内气的运动就没有了力量，气化功能就弱了下来。气化功能一弱，脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外，于是，人就胖了起来。

说到这里，减肥的胖子，你们都不知道犯了什么错误？

胖子一般有脾虚、气血虚等症状；胖子们的减肥方式往往是节食，给虚弱的身体做减法；

正确的做法是：增补，身体的加法和化脂的减法一起做。如果单单只做减法，不仅没有效果、还会减出更多的病来，所以，只有好好地调理脾胃、增补气血，才能真正瘦身成功！

湿气太重胖到裤子都拉不上？喝水时加勺它，湿气没了，肚子平坦了

古往今来，红豆薏米粉给天下古今苍生带来了多少福音，已经不可考证了。它的祛湿、美白、健脾效果使它一直活跃在中医师的食疗养生方里、以及寻常百姓的餐桌上。

红豆薏米粉既能当饭吃，又能当茶喝，不仅美味养人，还能让人百病不侵，任谁都不会拒绝！最关键是当你吃一段时间的红豆薏米粉之后，你会发现曾经很难减下来的体重慢慢的变轻了，肚子也平坦了，人也瘦了呢！