春天,此菜隔三差五做一次,女人常吃皮肤好,孩子常吃胃口好

2019-02-21 20:54:21 常吃,隔三差五,此菜

春天,此菜隔三差五做一次,女人常吃皮肤好,孩子常吃胃口好

用料 :杏鲍菇、青椒、盐

无油青椒炒杏鲍菇的做法

顺着杏鲍菇的纹路撕长条不用太细 也不要太粗。。。

锅热 不放油 调中火放杏鲍菇用筷子时时扒扒 让杏鲍菇均匀受热可以盖锅盖小焖一下就出水啦

很快 你能看到杏鲍菇慢慢变软 出水汽等所有杏鲍菇都变软 放青椒再放盐(如果后期水汽有些大 可以调大火力)

冷吃热吃都可以哦