小寒 快乐=健康

花外东风作小寒，轻红淡白满阑干。春光不与人怜惜，留得清明伴牡丹。——可闲老人

小寒已经到了各地的天气也在慢慢地下降，好多地方都下雪了。小编是南方人，也去过北方但至今也还无缘遇到雪。不知道看到雪的时候会不会也像网友们常说的那样，成为北方人冬天看雪的一道风景呢！

今天小编将和大家说说今天早上看到的一篇文章。

这篇文章叫《活着，让自己高兴；做人，让别人舒服》

开篇引用了著名导演冯小刚的话“年过半百终于活明白了，让自己高兴才是真格的，其他都是瞎掰。钱挣得再多又怎么样，能带走吗？”

冯导这句话讲出了其对人生的领悟，很多人不明白自己活着是为了什么。每天忙忙碌碌朝九晚五，日子过得飞快，日复一日，年复一年，却也没有明白自己人生的真正意义。

生活其实就是要让自己活得开心，活出真性情，真境界和真意义。

活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛。

用我听到的一个理论来说，健康是财富的终结者，而快乐能使我们获得更多的健康。从中医理论来说情志确实是影响我们健康的重要因素。

不知道大家还记不记得贾玲，贾玲在喜剧小品《喜乐街》说到“开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开心过着不开心的一天”我觉得是真理来着。说句大白话，活着就是要让自己开心，如果每天都不开心那么活着就没有价值了。这就是为什么近几年来无论是央视还是各大媒体，还是各大企业都在强调幸福感呢。

而做人却是生活中最难的地方。

文章中提到了《菜根谭》中的一句话“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人是利人的根基。”

为人处事其实就是要利人利己，用现代的话来说就是达到双赢。

还记得六尺巷故事吗？“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇”这是清朝张英家里所发生的故事，相信大家耳熟能详。生活中就是这样，退一步就是让别人舒服。这样自己也能高兴，同时也能让自己获得健康。

在无意中看到这篇文章感触特别多，因为我也时常迷茫，我自己本身是在健康行业当中，每天会接触各色各样样来咨询健康问题。很多人其实都是因为自己本身生活中的工作压力，导致生活不开心，抑郁等等而照成健康问题。

健康才是我们生活的目的，不健康的生活只会让生活充满负能量，使幸福感愉悦度大大折扣。今天小编分享这篇文章希望大家能够让自己的生活获得更多的幸福感!——活着，就让自己高兴。

今天的分享就到这里，喜欢我的文章可以在文章下方点赞。