36岁肺癌晚期，医生：最伤肺的3件事，做的越多癌细胞越活跃
调查数据统计，我国属于肺癌大国，2017年，我国肺癌的发病率已经达到80万例，肺癌的死亡人数达到70万例，发病率和死亡率都让人害怕。肺癌死亡率如此之高，与肺癌大多发现就已晚期有很大关系，患者在早期一般都感觉不到症状。患者感觉不到症状，就不会因为身体异样去检查，也就发现不了病情。
最近一则“36岁男子被查出肺癌晚期”的新闻刷爆朋友圈，患病男子的故事令人心痛，也再次敲响了现代人的健康警钟。频繁加班、作息时间紊乱、饮食不规律等，成为现代生活人的写照。
肺不好的人，会出现以下几个症状
1、肺主皮毛，皮肤不好，容易过敏，面容憔悴，长斑。
2、眉毛比较少，而且容易出现干枯。
3、经常感冒，容易受凉。
4、经常出现鼻塞、过敏性鼻炎、总喜欢流清鼻涕等等，肺里火气大，鼻子就容易发红。肺癌的发生与日常不健康的生活方式有很大关系，主要有以下三点
肺癌主要病因——吸烟
研究发现，长期吸烟的人群比不吸烟的人群，患上肺癌的概率要高出10——20倍，吸烟也是目前公认的导致肺癌的主要因素，吸烟的时间越长，量越大，开始吸烟的年龄越小，患上肺癌的概率就越大，就越危险。而且，经常吸二手烟，对身体健康影响也很大，吸烟者的不吸烟配偶比不吸烟者的配偶患肺癌的危险性要高30％。
伤肺一大因素——喝酒
酒是我们生活的非常重要的部分。然后酒也是很多人逃避现实，麻痹自己的一种“毒药”。不管是什么原因，酗酒都是对自己健康，对自己生命极不负责的一种做法。酗酒对身体的各个器官都有伤害，无异于慢性自杀。喝酒对肺部的伤害不亚于吸烟。喝酒会伤害呼吸道，刺激肺部，影响肺部功能。
悲伤过头
《红楼梦》是我国著名的古典小说，里面刻画的林黛玉就是一个多愁伤感的人物，由于长时间的悲伤忧愁，以致最后患肺疾而香消玉殒。“悲则气消”、“忧愁者，气闭塞而不行”，《黄帝内经》里就提到过度悲伤或者是忧愁，会令肺气损，肺气运行失常。肺不好的人，常吃这些食物，对肺很有帮助
常吃梨
俗话说，秋燥自有秋梨润，这句话一点也不夸张。梨被称为“天然矿泉水”，水分多，还富含多种矿物质及适量的膳食纤维，吃起来也是甘甜可口。我经常建议我的患者们平日多吃梨。
杏仁
立秋后当季补肺的最佳选择非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种。苦杏仁治咳嗽，但有毒，不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，滋润补肺功效更强，多用于老人咳嗽。
冬瓜
冬瓜，是我们生活中常见的蔬菜，是一种药食两用的瓜类蔬菜，有清热化痰、除烦止渴、利小便和消除水肿的功效。
常喝茶
每天早晚一杯百结叶桂花茶，可起到润肺养肺的作用。中医认为，百结叶桂花茶种的丁香叶可泻肺、治痰声漉漉。桂花性温，味辛，无毒，入脾，肺经，有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效，可适用于、慢性咽炎、吸烟引起的痰饮喘咳等症。将二者一起搭配，对于经常抽烟引起的咳嗽、肺部炎症、咽炎有很好的改善作用。
市面上百结叶桂花茶很多，但选择的时候需要选择百结叶经过红茶的发酵工艺加工过的，这样不仅养肺还可哟养胃，如果觉得制作麻烦，可以直接选择成品的百结叶桂花茶，袋泡的一般口感更好，茶叶的营养成分也比较容易析出。
