它是痔疮的“天然克星”, 饭后吃一点, 告别痔疮困扰

现在的很多人中有许多的人会因为痔疮而烦恼，引起痔疮的原因有许多，现在的人的生活不规律，最大的一个原因就是因为长期久坐而引起的痔疮，现在的人做办公室的人比较多，不经常运动，所以痔疮容易找上去，还有就是饮食方面的原因，有些人喜欢吃辣，因为这些食物刺激性较强，食用过多容易刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降，从而引发痔疮的形成。另外一个原因就是蹲厕所时间长引起的，这是一个很不好的习惯，蹲厕所过久会使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流，从而引发痔疮，因此有此习惯的人应该及时更改，以免引发痔疮。

地瓜是农家常见的食物，制成地瓜干以后更是风味独特，痔疮患者每天吃一点，加速肠道新陈代谢，对于通便很有利。

蜂蜜是含有丰富的营养物质，经常食用蜂蜜可以改善便秘的症状，便秘容易引起痔疮，所以食用蜂蜜对痔疮是有效果的哦。

马齿苋有清热解毒的功效，非常适合患有痔疮的人们食用。马齿苋治痔疮效果还是非常好的，是行之有效的民间偏方。马齿苋之所以能治疗痔疮，这是因为它有清热解毒、消肿散血作用，是个肠道消炎药，对内痔、外痔、混合痔都有效，也适合肛门内或外周瘙痒肿痛者。

酸枣，是一种生长在山上的野果，无污染是它的优势，核小，肉厚，酸甜可口，富含多种微量元素，维生素C的含量是红枣的3倍，被称为“维生素C之王”。

酸枣可以治疗痔疮，每天吃一小把，防治便秘和痔疮，富含膳食纤维，有利于减肥，常吃酸枣还可以预防冠心病，促进血液循环，让皱纹舒展，让皮肤和毛发更有光泽。