糖尿病患者的“救星”来了，每天一杯茶，调节血糖不上升更健康！

桑茶具有降压降血糖的功效古已有之，除了能保护胰腺，促进胰岛素的正常分泌，还能改善高血压，桑叶可以有效预防糖尿病。桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，在饭前饮用能抑制饭后血糖升高，在饭后饮用则没有这种功效。

绿萝花活性成分提取及对α-糖苷酶抑制作用，能平衡糖分在血液中的含量，可以平稳糖尿病人的血压，有助于预防心脑血管疾病和其他非传染性疾病，每天早晚泡开水4-5朵。泡3到4次就换掉。可有效帮助减少并阻止糖尿病并发症的发生。

番石榴茶可预防血糖上升。茶中含有番石榴多酚，这一物质能抑制分解糖的酶活化，含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食用可延缓血糖上升。将番石榴干用热水冲泡，可以提高周围组织对葡萄糖的利用率，使得只有必要的少量的葡萄糖被缓慢吸收。

苦瓜中的植物素苦瓜苷，能够促进肠道分泌荷尔蒙GLP-1，有明显的降糖作用，可以在每天饭后喝一杯，减少糖分的吸收。苦瓜茶还是非常适合夏季食用的饮品，平时喝点苦瓜茶帮助美容养颜、清凉解渴，苦瓜也是降糖首选食物。

苦荞茶具有降血糖的作用。含有的黄铜类物质，能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，夏季炎热的时候多喝喝苦荞茶有利于解暑。苦荞茶是一种无糖食品，每天喝一杯，可以非常有效的抵抗肾上腺素的血糖上升哦。

铁皮石斛自古以来就是治疗糖尿病的良药，而这款铁皮石斛花茶具有养阴清热润燥的功能，能显著降低血糖水平，平时多喝铁皮石斛花茶对糖尿病人非常有益。可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三酯。