如何陪伴爱妻做月子(新手奶爸必看)~

2018-01-28 16:09:53 做月子,爱妻,奶爸

从怀孕到生产，新爸爸都是那个需要及时陪着妻子的人。比如不老男神林志颖，在妻子产下双胞胎儿子之后成为仨个娃的爹，变身超级奶爸，在妻子坐月子期间真的是关怀备至，十分的照顾妻儿。作为新手爸爸，都要学习一下怎么照顾生产后的妻儿。

1、新爸爸陪月子有优势

在妻子生产之后，新爸爸陪着妻子坐月子，会促进夫妻之间的感情。尤其是妻子正处于困顿时期，丈夫的陪伴会让妻子更加的欣慰、满足、幸福，并且同舟共济，共同克服难关的生活会让夫妻之间更加珍惜，更加体谅、体贴。尤其是丈夫在见到妻子每天那么辛苦，会更加的心疼妻子，理解妻子的艰难，这样会使得夫妻之间更加协调，更加美满。

2、新爸爸要注意妻子的饮食

在坐月子期间，爸爸们要非常的注意妻子的饮食，各种食物一定要新鲜、营养、可口，这样才能保证妻子获得了足够的营养，并且能够尽快的恢复。产后的妈妈身体虚弱，所以丈夫们需要给妻子补充维生素、蛋白质、钙元素、铁元素，帮助提高免疫力，补血养气。在平时最好给妻子喝些汤饮，让妻子少吃多餐，上下午的时候来些水果做点心，让妈妈们获取维生素;另外晚上妻子饿的时候，可以让他们吃些桂圆红豆粥，或者是红枣粥，这些不仅有助于补血，还能便于消化，而且有助于养胃滋补，是非常营养的食物。爸爸们需要注意细心调养新妈妈的身体，让妻子和孩子更加健康。

3、新爸爸要陪着妻子说话解闷

新爸爸陪着妻子说话解闷，这就需要丈夫帮助促进妻子的心理健康。需要让妻子感到安全感，并且幸福、开心，这样会促进妻子的心理健康，有助于身体恢复。中医说，郁结于心便会使得心气不顺，使得母亲在月子期间会抑郁，甚至会威胁身体健康，所以丈夫的陪伴十分重要。每天陪着妻子说说话，讲讲有趣的事情，会让妻子更加的开心，更加有助于健康恢复。