孕期进入这个时间段, 准妈频繁翻身可能会伤到胎宝

亚洁怀孕已经6月有余了，两个月前她第一次感受到胎动，当时真的是一股做妈妈的喜悦涌上心头，从此以后，亚洁经常抚摸自己的肚皮与胎宝宝进行互动，胎宝宝也很“聪明”，仿佛知道这是妈妈，每次都及时的给出反应。可是，最近亚洁发现胎宝宝胎动频繁，尤其是到了晚上就异常活跃，搞的妈妈也经常睡不着，不断的在床上翻身，作为妈妈最担心的当然还是肚子里的孩子，担心自己翻身究竟会不会对孩子有什么不良的影响，亚洁不放心，只好去咨询专业的医生，医生是这样回答的：

一、准妈妈正常翻身不会影响到孩子

准妈妈的肚子一天天增大，睡觉也越来越不舒服，尤其是很少有准妈妈能做到一个姿势保持到天亮，翻身是在所难免的，妈妈的一颗心全在孩子身上，即便在老公的帮助下好不容易翻个身让自己感到舒服一点，也担忧肚子里孩子的安全。其实，只要准妈妈翻身的动作轻缓，一般是不会影响到孩子的，因为子宫里毕竟有羊水，还能起到很大的缓冲作用。

二、孕中晚期翻身频繁很有可能会伤害到胎宝宝

准妈妈进入孕中晚期，胎宝宝已经发育成完整的人，准妈妈的孕期生理反应会更加强烈，也会感到更加不舒服，很容易夜间睡不着翻来翻去的，妈妈的子宫里除了孩子，还有胎盘和脐带及羊水等东西，羊水是液态的环境，胎盘和脐带是飘在羊水中的，准妈妈每一次的翻身，羊水会适当的流动，胎盘和脐带的位置也会随之发生变化，翻身次数多了，很容易出现脐带绕着孩子脖颈的情况，这会给宝宝带来一定的伤害。

三、准妈妈怎样才能休息的更好呢？ 

准妈妈越到后面，越是感觉到腰酸背痛，这主要是因为胎宝宝在长大，子宫的重量在增加，腰部承受的压力在增强，准妈妈想好好休息，夜晚睡前可以泡泡脚，喝杯牛奶，听听催眠曲之类的音乐，会让自己更快更好的入睡，另外在腰部下面防止枕头或是其他物件也不失为一个好方法。