这3种碱性食物, 赶紧告诉父母和孩子, 每天坚持吃, 一生远离癌症

癌细胞是可怕的，吃到不健康的食物就好像是食物体内也产生了“癌细胞”。专家说这些食物癌细胞最“喜欢”，吃多了只会增加体内诱发癌细胞的几率。小编给大家说说！

随着医学的发达，我们知道很多疾病是可以花重金治疗好的。但是还是有很多医学疾病是只能维持或者说无药可治的。比如说今天要介绍的癌症，如果是早期发现还好，可以控制。但是如果癌症到了晚期就不用多说了，再有钱也是纸上画花，能治好都是假的。

很多家庭妈妈都知道，剩菜存放时间不宜过长，最好能在5—6个小时内吃掉。一般情况下，高温加热几分钟，可杀灭大部分致病菌。可如果食物存放的时间过长，产生了亚硝酸盐以及黄曲霉素等，加热就起不到作用了。生活中诱发癌症的行为因素越来越多是不争的事实，很多人关注防癌，但总不知从何做起。今天介绍三款菜，大家多吃，可以让父母和孩子都预防一下。

第一款、恰玛古。恰玛古，中药叫芜菁也叫蔓菁，就是菜市场的“大头菜”，维吾尔语为“恰玛古”，是新疆各族人民普遍食用的一种蔬菜，属十字花科芸薹属芜菁亚种能形成肉质根，以肥大肉质根供食，其花、根、种子还可入药，有消食下气、止咳止渴的疗效。我国新疆地区盛行的恰玛古中富含多种营养成分和有效元素，是自然界中少见的一种富含有机活性碱的植物。它含有丰富的抗癌物质，其中类黄酮、皂甙、亚油酸都对癌细胞有抑制作用，经常食用恰玛古对癌症的预防率高达95%。

第二款、新鲜水果。金秋九月，正是一年中果品丰富的时节，不论是解暑的西瓜、开胃的山楂、滋润的梨子、脆甜的大枣还是营养丰富的苹果和橘子，都是最棒的美食、健康的保障。但是抗癌的水果包括香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、苹果等。平时饮食中多摄入水果，可降低患乳腺癌，前列腺癌和肺癌的几率。这是因为水果中含有人体所必需的微量元素。

第三款、麦苗。麦苗中含的叶绿素、维生素等营养素比较多，对于预防糖尿病的产生发挥显著作用。尤其是在防止肠道癌方面最为明显。素食者通过补充大麦苗可以避免发生维生索B12缺乏症，大麦苗是所有食物碱性较高的。可预防清除身体自由基、缓解便秘、排毒养颜、抗氧化、护肝、有助减肥等。可以打碎做麦苗汤喝，或者做烙饼吃。都是很好的。

饭前喝汤是南方人的一种习惯，但喝汤也是有讲究的，比如夏天适合喝一些清淡的汤，冬天喝些滋补的汤，如果两者弄反了，不仅起不到相关作用，反而会引起其他问题。由于夏天湿气相对较重，就要大家就要多喝去湿气的汤，不仅效果好味道也是非常赞的哦！秋天就要多喝滋补的汤哦！