聪明的男人都在吃这几种碱性食物, 健康又强身, 越吃越有男人味
2018-01-10 14:51:22
强身,男人味,碱性
一般来说，社会对男人的压力普遍比女人大，男人的饮食结构也远没有女人合理。因为工作繁忙，很多男人不注意饮食和休息，由此引发了各种疾病。一旦等疾病缠身时，再来注意已经晚了。因此，男性朋友更要注意自己的饮食，将好品质的生活建立在健康的基础之上，这样，路才能走得更远。
聪明的男人都在吃这几种碱性食物，健康又强身，越吃越有男人味！
身体的机能在慢慢的退化，每天都应该冲泡上一杯铁皮石斛茶，能够让你身体更加强壮，这样滋补出来的身体才会更加健康，营养价值很高，是非常天然的滋补品。
蒲公英根泡茶饮用，有清热解毒的作用，常喝蒲公英茶，对于去除火气产生的口臭，非常有帮助，对于抗肿瘤和感冒也很有效果， 很适合中年人养生饮用。
辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
中医认为，黄精味甘性平，入脾、肺、肾经。主要功效是健脾益肾、补气养阴、润心肺、强筋骨，可用于治疗肾精亏损、精血不足、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、内热消渴等。
锁阳性甘、咸，温，归肾；大肠经。有补 肾益精，润肠通便的功效。用于肾虚阳萎，遗精尿频，腰膝无力，筋骨痿软，肠燥便秘等症。?
