女人月经后连喝这样的羹, 让你看起来温润如玉红颜常驻
2018-01-16 12:02:10
温润,常驻,如玉
总是看到很多女性在冬天的时候蜷缩成一团，并且脸色蜡黄，嘴唇脱皮，吹不得风。这是因为女人宫寒。而有些女性在冬天的时候则看起来温润如玉。
身为女人，当然谁都希望自己拥有娇美容颜，神采焕发，而这一切的基础在于保证体内气血充盈。气是维持生命活力的发动机，血是保证人体运转的营养剂，女人要想红颜常驻，补气补血至关重要。
自己在家里做红枣银耳羹，红枣银耳羹具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结，内分泌失调，对于皮肤暗淡无光的朋友长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
下面小编给大家介绍下红枣银耳羹的做法吧！
1.红枣、枸杞、银耳、黄糖准备好
2.银耳用温水泡软，撕成小朵
3.红枣、枸杞用水泡洗干净
4.锅内入水
5.水开后，放入银耳
6.小火炖煮半小时，煮至银耳汤水粘稠
7.放黄糖煮至融化，这一步应该和下一步调转哈
8.放入红枣、枸杞煮十分钟
9.盛碗内，放凉，再放冰箱内冷藏半小时，喝起来更爽
现在也有很多女生都比较懒，所以小编也介绍一款玫瑰红糖姜茶给大家，同样也是女性不可离开的美容补血茶，经期前后每天喝一杯补充气血，活血化瘀，排出体内的毒素，让气色看起来更红润，青春永驻！
怎么样？女人要想红颜常驻，补气补血至关重要。那就赶紧喝起来吧！
