感冒多发, 喉咙不舒服? 蜜汁金桔教你对抗感冒
2018-01-06 20:12:43
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冬天真的是很容易感冒,而且现在正是流行性感冒的高发期,所以预防感冒很重要,但是很多小伙伴已经感冒了,不但发烧,扁桃体发炎,喉咙还不舒服。如果不太喜欢吃西药可以试试吃金桔呀!小编给大家推荐几种金桔的美味吃法!适合秋冬,美味又健康!
1.金桔茶
金桔茶做法比较简单,只需要把金桔在盐水里泡上两分钟,在把里面的金桔籽弄出来,再和冰糖一起熬煮就可以啦!不过在最后还要加入柠檬汁哦,作为调味用。这样做出来的金桔茶不但酸酸甜甜,别有风味,而且还有生津润燥,止咳化痰的作用哦!
2.金桔蜜饯
蜜饯很多小孩子都喜欢吃,因为甜腻腻的,又软,所以很多小孩子都当作糖来吃。制作金桔蜜饯不要选择个头太大的金桔,中等就行,不然味道不容易浸透。也要把金桔和冰糖一起熬煮,然后再晾干,最后放入铺上油纸的烤箱烤制就好啦!
3.盐渍金桔
都说盐渍金桔是秋冬止咳的小偏方。首先要将金桔完全晾干,一定要做到表面没有水,不然金桔会腐烂。然后用牙签在金桔的表面戳上几个小洞,为了让盐能进入金桔的内部。然后再放在阴凉处晾干,再冷藏就好啦~
4.金桔酒
有很多小伙伴肯定喜欢喝上一点小酒,特别是在寒冷的冬天,一壶酒暖暖身子,远远比什么暖手宝效果更好。金桔酒算是一种果酒,喝起来果香纯正,而且余味无穷。
5.枇杷雪梨金桔汤
这道汤是止咳化痰的好手,因为枇杷能够滋心润肺、生津健脾,金桔和雪梨都可以止咳,所以这道汤用来治疗喉咙不舒服和感冒最合适不过了。爱喝甜汤的朋友们别错过这道汤,雪梨的甜香在这道汤里面会变得非常浓厚哦!