中医食疗, 推荐几款药膳帮你解决手脚上的小疙瘩
疣是病毒引起的以细胞增生反应为主的一类皮肤浅表性良性赘生物，多见于青少年，好发于面部、手背、指背等处，初为局限性稍隆起的粗糙皮肤损害，色灰白，边清无晕，表面平滑，一般无明显自觉症状，常见的有扁平疣、寻常疣、跖疣等。
马齿苋粥
【原料】马齿苋50克，木贼子15克，大米150克，盐3克，味精2克。
【制作】木贼子水煎取药汁。马齿苋洗净，切碎，加入淘洗干净的大米中，加清水适量，中火煮粥，粥熟加盐、加味精调味即成。
【功效】发汗解肌，散风热。用于扁平疣的辅助治疗。
【专家叮嘱】每日l荆，连食2周。
炒酸苦瓜
【来源】（中医杂志>
【原料】鲜苦瓜、植物油、精盐各适量。
【制作】将鲜苦瓜剖开去子，放入酸菜水或泡菜坛内浸泡7日，碎，在植物油锅内爆炒片刻，加精盐，盛盘。
【功效】清热解毒，除疣。适用于面部扁平疣。
【专家叮嘱】佐餐食，每次100一150克，每日2~3次，
新薏苡仁饭
【来源】
【原料】新薏苡仁、粳米各50—100克。连续服用15日。
【制作】把新薏苡仁同粳米一同淘洗干净后，放入锅内，加水适量，如常法煮成薏苡仁米饭。也可用上法煮成薏苡仁粥。以上为1日量。
【功效】健脾利湿。适用于儿童扁平疣。
【专家叮嘱】分2—3次服食，连续服用，至痊愈为止。
三子糯米粉
【来源】
【原料】白芥子、萝卜子、紫苏子各30克，糯米、白糖各240克。
【制作】将白芥子、萝卜子、紫苏子、糯米均炒熟，与白糖混匀，碾成炒米粉状。
【功效】适用于扁平疣。
【专家叮嘱】每日服3次，分10日服完。
大青叶粥
【原料】大青叶、桃仁各15克，大米100克，盐3克。
【制作】大青叶、桃仁洗净，水煎取浓药汁。大米淘洗干净，加清水适量，中火煮粥，粥将熟时调入药汁稍煮即可。
【功效】清热解毒，凉血活血，润肠消斑。用于腮腺炎、丹毒、寻常疣的辅助治疗。
【专家叮嘱】孕妇忌食用。
薏米百合粥
【来源】（验方）
【原料】薏米30克，百合10克，白糖或蜂蜜适量。
【制作】将薏米和百合洗净，放锅内加水适量，武火煮沸l小时，加白糖或蜂蜜调匀即可。
【功效】健脾润肺，润肠通便，去湿除疣，美容。适用于皮肤扁平疣、雀斑、痤疮、湿疹等。
【专家叮嘱】温热服，每日服l荆。
醋鸭蛋
【来源】（民间方）
【原料】鸭蛋2个，醋70毫升。
【制作】将鸭蛋煮熟剥去壳，每个鸭蛋用竹筷刺若干个小孔，再切成4等份装入杯中，再将醋倒入杯中，拌勾，加盖放置6小时。
【功效】适用于扁平疣。
I专家叮嘱】空腹连鸭蛋带醋1次服下，每周服食1次，一般服10—20次见效。服用时忌用精盐、酱油，更忌用碱性食物或碱性药物。
白果薏米汤
【来源】
【原料】白果仁（去壳）8—12粒，薏米60克，冰糖适量。
【制作】将上2味加水适量煮熟，放入冰糖调味即可。
【功效】健脾，清热，利湿。适用于青年人扁平疣。
【专家叮嘱】饮汤，食薏米、白果仁。每日数次。
