高血脂的福音来了，降脂最不能错过的小偏方！
2018-03-27 04:59:49
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血脂过高会对人体造成巨大的危害，很多人都知道，这是因为血脂上升就好导致血液流动速度下降，继而导致动脉硬化等多种不良现象的出现，严重危害人体健康，那么在生活中哪些偏方能够帮助预防高血脂的出现呢？一起来看看吧！
高血脂的福音来了，降脂不能错过的小偏方
1、素烩三菇
原料：冬菇、蘑菇、草菇、嫩玉米笋片
将冬菇、蘑菇、草菇发泡好，清洗好，然后入锅开始翻炒，然后加入一些嫩玉米笋片一起，加入料酒，等到熟了以后在加入调味料，就可以出锅了。
功效：能够帮助增强免疫力，降血脂降血压
2、黑木耳豆腐汤
做法：先在烧锅内加入鲜汤一碗，把黑木耳、胡萝卜、香菇倒入，加姜、葱、盐，烧沸后放入豆腐、味精，淋上麻油即可。
功效 健脾除湿、通便降脂。适用于各型高脂血症者。
3、康而福火麻番石榴茶
原料：黑木耳，火麻仁，决明子，番石榴果，桑葚，葛根，槐米，黄精，莱菔子
将以上的三种一起加入煎熬好，或者是冲泡好，喝茶就可以。
功效：能够很好的帮助清除血液中多余胆固醇和脂肪的含量，预防高血脂的出现。
茶，含有脂代谢平衡是人体健康的必备条件，每天早晚饮用一杯火麻番石榴茶，可以有效的降血脂，分解体内多于的脂肪，桑堪含有不饱和基酸，是降脂利器，火麻仁能够通便秘，能快速排除肉体分解出来的脂肪与毒素，降血脂效果是最佳的。
