管他再久的胃病,老中医的养胃奇方:这几样煮汤喝下,一喝一个好
大家好,我是易医生,主要从事中医针灸和中医调理。从今天起,我每天会给大家分享一些调理疾病的绿色健康的方法。
每年,我们中医小分队都会到社区为居民传播中医文化、传授中医健康知识。但最让我印象深刻的是王阿姨。
王阿姨患有胃病多年。在小区门口有家杂货店,平时卖点菜、粮食、水果等等,杂货店不大,但是生意还过得去。早年间,生活饮食不规律,每天早上要很早去进菜,要不然买到的菜不新鲜,回来一直到八九点,等大家买完菜,才有时间闲下来吃个早餐。时间一长,阿姨就患上了胃病。
后来,跟医生拿了一千多元药,吃完后胃痛没有缓和,就一直拖着。跟阿姨聊了一会儿,其实胃病最重要的是三分治,七分养,平时一些简单的养胃食疗非常不错。党参鳙鱼汤:
鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤各适量。先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净,装入纱布袋扎口;将鲜鳙鱼去鳃、内脏,洗净后下油锅稍煎;锅中倒人鸡汤,加入药包和葱、料酒、食盐,煮至鱼肉熟烂后,拣去葱、药包即可食用。
食用方法:佐餐食用,每天1-3次,每次150-200毫升。
功效主治:
本汤具有扶脾养胃、补中益气、健身强体之功效;适用于冬春季慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡的患者。
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?木瓜排骨汤:
鲜木瓜1个,花生仁150克,猪排骨500克,红枣9枚,以及食盐、味精各适量。鲜木瓜去皮和子,洗净切成厚片;花生用清水浸泡30分钟;排骨洗净剁成小块,红枣去核,洗净。将上述原料全部放人沙锅中,加清水适量,用大火煮沸后,再改用小火炖1小时,加入食盐、味精调味即可食用。
食用方法:佐餐食用,每天1-3次,每次150-200毫升。
功效主治:本汤具有清热润燥、健脾通便之功效;适用于四季慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡所致的消化不良,或口渴咽干,或冬春季过度烤火、过用暖气所致的咽喉疼痛者。
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?羊肉暖胃汤:
鲜羊肉500克,生姜3片,香附子、砂仁各9克,食盐、味精各少许。鲜羊肉切成粗块,过沸水后与生姜片、香附子、香砂仁一起放人沙锅中,加清水2000毫升,用小火炖1小时后,加入食盐、味精调味即可食用。
食用方法:佐餐食用,每天1-3次,每次150-200毫升。
功效主治:本汤有温中暖胃、散寒止痛之功效;适用于春季胃寒不适、口淡作呕或过食凉冻食物所致的胃肠隐痛、腹胀便溏、胃肠痉挛、胃气上逆或胃、十二指肠溃疡属于胃寒型者。
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胃病三分靠药七分靠养,认真的告诉你,只要你不作死,平时注重保养脾胃,就不会有大问题。一些比较常用的红糖炒白面啊、茴香猪肚汤啊、香油姜片,都是对胃病非常好的食疗验方。不过胃病的情况很多种,方法也是对症才有效。可以告诉你的具体情况,无偿给验方。其他脚气啊坐骨神经痛啊鼻炎啊高血压高血脂啊,都可以问。