这5个饮食习惯是哮喘的“大敌”，每做一次，就会复发一次

哮喘在我们日常生活中是一种比较常见的呼吸道疾病，这个病主要靠的是患者平时的日常护理，假如患者平时能精心护理自己，注意自己的饮食和环境质量，是可以缓解哮喘症状甚至痊愈的。所以哮喘的患者应该管好自己的嘴，也要注意卫生情况，下面是哮喘患者在饮食上禁止吃的东西，希望对你们有所帮助。

哮喘患者的饮食禁忌

1、哮喘的患者睡前最好不要喝酒，因为患者平时会咳嗽咳痰，特别是晚上的时候，会影响患者的睡眠质量，特别是老年患者。虽然睡前喝酒，对于老人来说有催眠的作用，但其实是很危险的行为。哮喘患者的肺通气功能不是很好，睡前喝酒会影响睡眠中的呼吸情况，严重时会导致患者出现窒息。所以，哮喘的患者切忌不要喝酒。

2、哮喘的患者不要吃太多盐，特别是老年人。患者吃太多盐不仅会影响呼吸系统，还对心血管系统不好，主要就是表现为钠会激发支气管收缩，还会引起血管收缩，进而升高患者的血压。所以，建议哮喘的患者低钠饮食，要严格控制食盐的摄入量。

3、哮喘的患者不能吃会引起自己过敏的食物，这是很严重的事情。大部分的哮喘病人都是过敏体质，发病的时间和季节、环境都有关系。在哮喘发作时期，患者更要注意饮食情况，特别注意虾、蟹等海鲜，最好不要吃，还要避免刺激性强、性寒、发酵等的食物，例如竹笋、苦瓜、绿豆芽等。还有最重要的就是患者不能吸烟和喝酒。

4、哮喘的患者不能吃太饱，容易消化不良，压迫肺部，进而引发患者呼吸不畅。还有就是哮喘的患者不要吃太多菠菜，这是因为菠菜富含草酸，草酸在人体容易和钙结合，形成不溶性草酸钙，然后不能被人体吸收，造成人体缺钙，从而延缓患者哮喘恢复。所以，建议患者不要多吃菠菜，就算想吃，最好先过一遍热水，消耗一些草酸后再吃。

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