身体出现5个症状要警惕肝炎，记住3点阻止肝炎变肝癌

近年来肝病患者以及肝功检查某些指标不正常者增多，肝炎作为最常见的肝脏疾病，如果没有得到及时的治疗，肝炎极有可能恶化成肝硬化、肝癌等严重疾病。于是人们都想了解肝炎的症状，以及早发现。

肝炎常见5个症状：

1食欲下降等消化道症状

肝脏是人体内最大的一个消化器官，人患肝炎后，肝细胞受损，胆汁分泌减少，消化脂肪和蛋白质的能力下降，大多数肝炎患者会出现食欲减退、厌油等症状，在急性期尤为明显，部分患者伴有其他消化道症状，如恶心、呕吐、腹胀等。

重型肝炎或肝硬化患者因有中毒性鼓肠和腹水，腹胀可能更为严重。

2容易感到乏力

人体内的主要供能物质葡萄糖、蛋白质、脂肪等的代谢，均离不开肝脏的参与。一旦得了肝炎，肝脏的功能受损，上述物质的代谢发生障碍，导致能量供给不足，机体容易感到乏力。

3身体发热

病毒性肝炎患者在发病过程中常有发热，有的患者出现高热，并伴有畏寒，急性无黄疸型肝炎患者常表现为低热，这主要是因为病毒进入体内引起病毒血症，刺激机体发热。

4肝区不适或疼痛

肝炎患者常常感到肝区不适甚至疼痛，涉及右上腹或右背部，程度不一，有的仅是感觉不舒服，有的出现胀痛、钝痛或针刺痛，且无明显规律性。

原因：一是由于肝脏发炎后引起肝脏肿大，使肝的包膜张力增大，而肝包膜上是有神经的;二是患肝炎时病变也常常累及胆囊及胆道系统，引起胆囊、胆道及其周围的炎症。也有患者在患病初期无肝区痛。

5黄疸症状

但这不是绝对的症状，出现黄疸并不意味着就一定是得了肝炎，而肝炎也不一定必须会出现黄疸。一般来说伴随黄疸的肝炎往往意味着肝脏损伤较重，应该引起足够的重视。

肝炎如何治疗？记住3点阻止肝炎变肝癌

1、避免熬夜

熬夜对肝脏伤害非常大，只有规律作息，才能够让肝顺利造血，得到气血和能量，使肝功能正常运转，进行排毒、解毒。所以，肝炎患者千万不要再熬夜，保证规律的作息很重要。

2、仰甘枸杞益生菌饮品养肝护肝

肝炎患者可多吃枸杞、葛根、荞麦等对肝好的食物，进行食疗养肝，每天坚持喝葛根枸杞发酵液，可增强肝脏排毒功能，提高肝脏耐受性，修复受损肝细胞，对肝炎病情的恢复，避免恶化成肝硬化、肝癌等严重疾病有很大帮助。

《本草纲目》记载：葛根是一种药食两用植物，气平、味甘，具清热、降火、排毒等功效，其花、根、粉均是历代清热解毒、通脉醒酒、保肝护肝的要药，在古代更是一种官药；枸杞在滋补肝肾、益精明目方面的功效为历代医家和食疗学家所推崇，也是大多数家庭常用的滋补品。

仰甘枸杞益生菌饮品，综合枸杞和葛根中的有效物质，并经益生菌的发酵转化，能更充分被人体吸收，其具备对肝有益的蛋白质、甜菜碱、赖氨酸、异黄酮类等物质，可提高肝脏耐受性、调理肝脏经气、疏肝解郁，增加肝脏排毒能力，抑制脂肪的堆积，还能使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果。

3、适当运动

适当的运动锻炼也是有利于肝炎患者恢复，提高免疫力的有效方法，可以选择以有氧代谢为主的运动项目，如慢跑、中快速步行(115-125/分钟)、骑自行车、爬坡、打羽毛球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等。

图片来源于网络