男人喝酒时，别乱吃“下酒菜”！特别是这3种，再爱吃也要忍住

很多人都特别爱喝酒，不管是自己一个人喝，还是和朋友喝，喝酒似乎已经成为了一件很日常的事情！很多人喝酒会注意细节，喝酒不过量，不会一次性就把自己喝醉。而且喝酒的时候，少不了下酒菜，但很多人对于下酒菜都没有啥感觉，总觉得自己喜欢吃的，都可以用来下酒，但这就不对了！并不是每一种食物，都适合和酒一起吃的！男人喝酒时，别乱吃“下酒菜”！特别是这3种，再爱吃也要忍住！

1，各种腊味

说到腊味，这对很多人来说那可是十足的美味啦！就算平常吃也是很好吃的，更别说是用来做下酒菜了！特别是腊鱼，腊肉等，味道不仅仅是很香，吃起来还是很带劲的！然而要知道，在各种腊味中含有亚硝胺，这类物质与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害。本来喝酒就伤肝了，那么下酒菜就别选腊味了！

2，生海鲜

海鲜是很多人爱吃的，特别是一些生海鲜类的食物，像生鱼片，刺身等，在喝酒的时候切记不要吃啦！生冷海鲜都含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1，而加热海鲜才能消除硫胺素酶，所以生海鲜不适合搭配酒一起吃！而且很多海鲜，还容易给身体制造过多的尿酸，如不能及时排出而积沉于关节或软组织，很容易让自己痛风等。这可能是很多人有的经历了吧？

3，红薯

红薯作为一种粗粮，同样是很多人特别爱吃的！特别是烤红薯，闻着就是很香的，但红薯也不适合作为“下酒菜”！因为红薯很容易胀气，而喝酒也容易胀气，两者搭配在一起，就会影响肠胃的消化功能，而且酒精会刺激胃壁，而红薯会和胃酸发生反应，能生成不溶于水的坚硬结块，这样你觉得合适吗？所以说，男人喝酒时，别乱吃“下酒菜”！特别是这3种，再爱吃也要忍住喔！你是否吃过呢？