来大姨妈时, 常吃这几种食物, 很容易得妇科炎症, 再馋也要忍住!

一个女人，如果外表打扮得漂漂亮亮，身上却有妇科炎症，异味很重，再美也会打折扣。妇科疾病让我们女性朋友苦不堪言。在已婚女性中10个女人9个有妇科疾病。为什么妇科疾病在生活中一直居高不下呢？

很大一部分原因是由于自己在生活及饮食中不注意导致的。都说病从口入，来大姨妈时，常吃这几种食物，很容易得妇科炎症，再馋也要忍住！

辛辣食物

很多女人喜欢重口味食物，无辣不欢是对她们最好的描述，但是辛辣食物会导致盆腔充血，或造成子宫过度收缩，更容易导致痛经、盆腔炎或其他妇科疾病，容易使免疫系统工作受阻，并导致内循环紊乱，从而加重妇科炎症的病情。

甜食

大部分女人爱吃甜食，甚至一吃就不可收拾，根本停不下来。食入过多的甜食，不但会让女人容易发胖，还会增加患妇科炎症的风险。如果体内糖分过多，就会导致身体体内酸度升高，从而容易造成念珠菌感染性的妇科炎症。如果已有妇科疾病，贪吃甜食会使女人的炎症加重。并且身体里面各种炎症都比较喜欢甜食，所以我们平常尽量少吃点。

冷饮类

冷饮类的食物，在女性当中是比较受大家欢迎的。但，长期吃冷饮的女性，子宫卵巢通常是寒凉的，特别是当你来月经的时候，容易加重自己的痛经，会让卵巢长期在一个寒冷的环境之中，慢慢的就会让你的经量减少，造成污血堆积，对内分泌等都是有影响的，从而伤害卵巢！

烟酒类

经常抽烟喝酒的女性，不仅伤身，而且还会扰乱内分泌，导致女性孕激素水平下降，引起人体免疫力的下降。女性孕激素水平的下降，会对卵巢产生重要影响，从而减少自己的月经量。