男人肾不好不是事!醋里加上这东西一起泡,保准夜夜生龙活虎!
2018-08-08 15:20:49
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原标题:男人肾不好不是事!醋里加上这东西一起泡,保准夜夜生龙活虎!
醋泡黑豆是一种养生方法,黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着“要想长寿,常吃黑豆”的谚语,并与琼珍灵芝,铁皮石斛并成为养生三宝。下面与51养生网小编一起来看看。
黑豆能够“明目镇心,温补。久服,好颜色,变白不老”。另外在《本草纲目》这部书里,更是列举了不少吃黑豆养生的例子
在中医看来“豆乃肾之谷”,而根据中医五色入五脏的理论,黑色入肾,所以常吃黑豆,补肾的效果自然就会更好一些了。我们常说,肾主骨,而“齿为骨之余”。
中医讲五色、五味,“黑”入肾,“酸”入肝,黑豆对人的肾是有好处的。同时,从营养的角度,豆类富含植物蛋白,营养丰富。
温馨提示:多吃豆类或者黑色食品对人体都有好处。