男人肾不好不是事！醋里加上这东西一起泡，保准夜夜生龙活虎！
2018-08-08 15:20:49
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原标题：男人肾不好不是事！醋里加上这东西一起泡，保准夜夜生龙活虎！
醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语，并与琼珍灵芝，铁皮石斛并成为养生三宝。下面与51养生网小编一起来看看。
黑豆能够“明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老”。另外在《本草纲目》这部书里，更是列举了不少吃黑豆养生的例子
在中医看来“豆乃肾之谷”，而根据中医五色入五脏的理论，黑色入肾，所以常吃黑豆，补肾的效果自然就会更好一些了。我们常说，肾主骨，而“齿为骨之余”。
中医讲五色、五味，“黑”入肾，“酸”入肝，黑豆对人的肾是有好处的。同时，从营养的角度，豆类富含植物蛋白，营养丰富。
温馨提示：多吃豆类或者黑色食品对人体都有好处。
