枸杞加上此物,男人每天喝点,让你晚上生龙活虎
2018-09-05 15:30:51
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原标题:枸杞加上此物,男人每天喝点,让你晚上生龙活虎
枸杞是一味中药,在古代是就已经是一味补身体的良药,中医认为,枸杞性平味甘,有滋补肝肾、益精明目、养精补血的功效。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
很多人家里都会常备枸杞,用来煮粥、泡水,甚至每天都干嚼几颗。尤其对男人来说,这是一味补肾壮阳的良药。然而很多人补枸杞,却没将此物的最大成效发挥出来。枸杞加上此物,男人每天喝点,让你晚上生龙活虎!
枸杞+蜂蜜
枸杞和蜂蜜是最好的搭档,特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、作业繁忙的男性食用。蜂蜜还是抗衰老的良药,女人喝了好处也很多!此外,枸杞加蜂蜜还可以保肝、降血糖、软化血管、下降血液中的胆固醇、甘油三酯等作用!枸杞搭配蜂蜜的最佳吃法是直接放嘴里干嚼,也就是生吃。不过小编建议大家吃之前洗干净,每次少量吃,健康成年人大约每日20g左右即可。
不过热性体质的人还是要少吃枸杞。枸杞在滋补的同时还有温热的作用,所以体内有湿热和痰湿中阻的人,表现为高血压、爱发脾气、平时爱吃肉满面红光的人,以及有腹泻、感冒发烧等症,最好别吃枸杞,不但起不到养生的效果,反而会加重病情。