月经走后要消炎, 它是妇科炎症的“死对头”, 夏天多吃杀菌除异味

夏天到了，天气越来越炎热，细菌滋生得也比较多，容易引起一些炎症，而夏天是妇科炎症的高发季节，所以女性在这个时候一定要多注意。 ?不少的女人在来大姨妈的时候，都多多少少有一些毛病，有的女人会有痛经的现象，或者是时间根本不准时，这种月经不调的情况在女人中是很常见的，经常月经不调，可能是体内有炎症了，需要杀菌消炎。

其实经期是身体排毒的最佳时机，可大多数人都忽视了，在这一时间段吃对东西不仅能够排毒缓解痛经，还能够美容养颜。月经走后要消炎，它是妇科炎症的“死对头”，夏天多吃杀菌除异味！

长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。而且它还具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。能够改善内分泌失调、调经止痛、美容养生、减肥丰胸还能排毒养颜，可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用。

很多女性担心，吃大蒜会导致口气不清新。其实，它是女性的“健康卫士”。调查显示，长期食用大蒜的人群，其妇科炎症以及癌症发病率均明显偏低。现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。

生理期最明显的一个特点就是不停的流血，今天你不停的有血流出，铁元素也会随之流失，正好葡萄里含有很多铁元素。除了可以给身体补充铁元素外，水果葡萄或葡萄干，还能，让女性益气逐水、利筋骨、缓解失血过多造成的贫血、手脚冰冷等。

红糖姜茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，饮用红糖姜茶，不仅能驱寒暖宫，调理月经，同时还有助于排除卵巢淤血毒素，增强抵抗力，是非常适合于女性的。