“秋老虎”来到后，常吃此蔬菜，清燥润肺、祛痰止咳、抗衰老！
2018-09-04 23:29:57
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“秋老虎”来到后，常食用此蔬菜，清燥润肺、去痰止咳、抗衰老！用野菜做成的一些治病偏方是很多的，在日常生活中，很多人都或多或少出现一些病症，用野菜做成药膳方来治疗的话，就可以起到比较好的效果，今天小编带大家一起看看今天野菜的主角。它就是西洋菜，希望对大家的身体健康有所帮助。
1、清燥润肺，西洋菜味甘微苦，性寒，清火。当气候又冷又干的时候，吃西洋菜，能起到干燥保湿润肺的作用，能在寒冷的冬季减少咽喉干燥、咽喉疼痛的频率。2、祛痰止咳，西洋菜具有良好的润肺止咳作用。多吃可起到祛痰止咳的作用。因此，咳嗽痰的人可以吃得更多。
3、抑菌抗衰老，西洋菜中含有丰富的A、C、D，营养价值丰富，其中西洋菜种子含有芥子油，有强烈的刺激性，其中水提取物能够抑制大肠杆菌的生长，但对金黄色葡萄球菌没有作用。网友朋友们， 你们对养生知识有什么看法，欢迎在评论区讨论。
你有见过西洋菜吗？
