用它泡脚, 7天白发变黑发, 还能抗衰老, 赶快为家人收藏

本文由仲本堂生发养发专家刘依整理编著，老师从事脱发、白发研究多年，基本功扎实，在学术研究上有较深造诣。特别擅长改善白发、斑秃、全秃、脂溢性、精神性脱发、产后脱发等，深受好评。

以前只知道花椒可以作为调料，真的没有想到花椒水竟然还有这么多的功用，用来泡脚也是很好的养生方法，不仅抗衰老还防白发。

都说泡脚对于睡眠非常有好处，如今也有很多的年轻人也喜欢泡脚，不是有句俗话是这样说的吗?“热水泡脚，胜吃补药。”重点是，你是如何泡脚的!你知道如何泡脚效果更好吗?

花椒泡脚不仅抗衰还防白发

一位80多岁的高龄老人，仍然满头黑发、精神矍铄，提到他的养生秘诀，他提到了用花椒水泡脚。那么花椒水泡脚真的好吗?真的抗衰还防白发吗?

在水里加上花椒泡脚，不但能杀菌止痒，缓解脚气现象，还能促进血液循环，抗衰老，防白发!

中医认为

花椒性温，味辛，属于祛寒类的药物，能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效，对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。

即使是患有高血压的老人，也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”，用药汤浸泡或按摩这些反射区，可以促使血液由上往下走，使全身经络疏通、血脉流畅，因此血压也容易平稳了。

用花椒水泡脚不仅可以治疗白发，还可以让睡眠效果更好。其实方法很简单：

用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后(约40-50度)将双脚泡入水中，大约20分钟后，再将脚用温水洗净擦干。

花椒包可以反复利用，每晚睡觉前泡1次脚，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去，有利于增进足部血液循环，可起到祛病延年之效。

春天湿邪加剧、霉菌活跃，多泡泡脚，不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些花椒，还能和血化淤，可治疗腿部静脉曲张，防白发、抗衰老!