女人不想老的快? 不用去美容院, 多吃这些食物, 补充雌激素显年轻

2018-09-14 07:57:08 美容院,雌激素,补充

女人不愿老多吃这些养人食物激发雌激素女人味倍增更显年轻俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂。

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人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那是一件多么美好的事情。女人不想老得快,别傻傻去美容院,多吃这些食物,滋养卵巢更年轻!

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蒲公英具有“天然抗菌素”之美誉,在一定程度上可代替抗菌素,每天喝一杯蒲公英茶不仅能消炎杀菌,还能有效降低三高,对高尿酸引起的通风也有很好的治疗作用。蒲公英茶味略苦,适合血糖高的人饮用,常喝蒲公英茶辅助降低血糖。它还有祛斑养颜的作用,对妇科疾病有很好的防治作用。

黑芝麻粉核桃黑豆粉口感美味独特,受到了很多人的青睐。女人每天吃点它们,能够为卵巢提供天然的“雌激素”,恢复正常经期量。黑芝麻是传统的乌发生发佳品,入口细腻爽滑,刺激雌激素的分泌,让女人更有女人味。

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皮肤粗糙,等年期提前,易变老等等,这些都是体内雌激素少造成的。野生葛根粉所富含的异黄酮模拟雌激素,可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应,是美容美体的佳品。魔芋粉还含有木瓜和葛根粉,富含植物性雌激素,可以有效延缓皮肤衰老,还可以起到丰胸的作用。

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黑糖不仅能刺激雌激素的分泌,还有很好的保养卵巢的作用,平常每天一杯红糖水有助于补气养血,美白肤色;黑糖的营养价值比红糖要高出很多,补血排毒,经常吃可以帮助卵巢排出污血,卵巢健康,更显年轻。

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