这些习惯影响好孕, 你还在做吗?
四月,山青水碧;四月,芳草鲜美;四月,莺歌婉转;四月,燕语呢喃。最美不过这人间的四月天,可以感受时光的惊艳,亦可领悟生命的生长。
花开正好,微风不燥,春心萌动,就让小蝌蚪和小卵子在这人间最美的四月天愉快的相遇吧。莫负春光,莫负自己。但这些坏习惯却影响到了小蝌蚪与小卵子的相遇之旅,你是不是还在做呢?
贪凉
有不少的女性,只要风度而失了温度。在还有些凉的天气里,就早早的露出了脚踝、肚脐,甚至小短裙也已上身。还有些女性,喜爱各种冷饮。殊不知,长此以往会导致“宫寒”的发生。宫寒的危害还是很大的,可以导致50%以上的妇科疾病的发生,严重时可致不孕。
熬夜
相信大家应该都知道熬夜伤身,但是很多人却不当回事。除了常见于新闻中的猝死之外,女性长期熬夜还会导致月经不调、皮肤变差、免疫力降低、记忆力变差、诱发乳腺癌等。而对于内分泌的影响会导致排卵障碍,从而影响到受孕。
很多女孩子为了好身材,对于减肥很是执着。节食、不吃淀粉、超负荷运动后,减重是成功了,但是身体却也为之受到了损害。一方面对卵巢造成了损害,一方面体内脂肪不足,这些对于好孕都是有影响的。
偏食
长期偏食会导致身体摄入的营养不足。而蛋白质、维生素的长期缺乏会导致脑垂体功能衰退,诱发卵巢等生殖器官的萎缩。即使成功受孕,对于准妈妈及胎儿来说也并不是一件好事情。
久坐
白领女性因为工作的关系,需要长期的坐着。而久坐会导致私处的空气不流通,温度上升,细菌滋生,从而诱发各种妇科炎症。不仅会影响到女性的身体健康,甚至会影响到好孕。
爱吃零食
零食是很多女性的最爱。但是很多零食中所含有的反式脂肪酸却是好孕的杀手。日常生活中常见的含有反式脂肪酸的零食有:薯片、蛋糕、饼干、面包、泡芙、爆米花、冰激凌、珍珠奶茶等。
为了好孕早日到来,这些坏习惯就早日戒掉吧,相信你的努力绝不会被辜负。