最伤害子宫的几个行为，尤其是第5个，很多女性还在犯！

2019-03-01 14:04:35 子宫,尤其,伤害

子宫是女性独有的特征，能不能孕育下一代，成为伟大的母亲，与它有着密不可分的关系，所以说子宫影响着女人的一生！保护它的健康是尤为重要的，所以日常生活中一定要注意一些伤害子宫的行为，千万不要犯。但是现在有很多女性却因为并不懂得爱惜自己的身体，所以导致了对子宫造成了极大的伤害，最终使自己成为不孕不育的患者，影响了自己一生的生活。那么日常生活中的哪些行为会伤害子宫导致子宫产生疾病呢？

1、怀孕次数超过三次

有些女性的家庭为了想生儿子或者儿女双全，不顾女性的身体，一而再再而三的怀孕，剖腹产后没有进过两到三年的恢复期，就又怀孕了，顶着子宫破裂的风险追求生育，实在令人后怕。其实女性每怀孕一次，都对子宫来说是一次严峻的考验。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

2、长期仰卧睡姿

正常解剖中，女性子宫的位置应该是前倾前屈位，女性采取仰卧睡姿时，子宫的纵轴与床面大约呈45度角，加上膀胧内尿液的重量，也会韧带受损，从而造成后位子宫。后位子宫容易导致痛经、月经量多等问题。此外，孕妇如果长期采取仰卧睡姿，可因子宫重量增加而压迫下腔静脉，影响下腔静脉血的回流。对于女性来说，合适的睡眠姿势，就是右侧卧位。

3、妇科炎症不及时治

妇科病不会给身体带来很大的不适，但如果不及时治疗，细菌会通过子宫颈进入子宫，对子宫造成损害。因此，女性在月经期间要注意卫生、每年定期进行体检，当发现有妇科疾病时，要及时进行治疗。

4、剖腹产

“剖腹产”是一般在逆产或难产的时候采用的医疗手段。往往帮助胎儿的顺利生产也保住了母体的安全。但是要谨记，剖腹产的损害可能是一生的。

专家们认为：剖腹产的好处避免了自然分娩过程的疼痛，相对于它给母婴的并发症和后遗症便显得不可取，剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术。

顾名思义，剖腹产就是要切开子宫，这个过程如果操作者用力过大，或者产妇的子宫壁过薄，就有可能会伤及母体内的其他部位，甚至出现产后大出血。手术过程中也有可能引起伤口的感染。

而对胎儿，也可以造成：骨折(包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折、颅骨骨折)，还有软组织损伤，是切开子宫时，由于宫壁过薄或术者用力过猛，致使器械划伤胎儿的先露部位。

5、贪吃寒凉

女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。

所谓女人如花，子宫就像呵护女人的花房，只有子宫健康，女人才能气色红润，顺利生产，散发出女性魅力。在此要奉劝有些年轻的女孩子，一定要注意爱惜自己的身体，不要进行混乱的性生活，如果没有怀孕打算要做好避孕措施。最重要的是：一定一定不要多吃寒凉的东西，以免发生宫寒哦！女性要保护子宫健康平时还可以长做下面3件事。

1、多游泳

游泳是锻炼女性子宫的好方法。游泳可以锻炼女性子宫的收缩能力，增加子宫的弹性和减少由收缩引起的痛经也可以减缓背部的疼痛。