冬季, 孩子这3种情况表明TA身体缺水, 现在补水还来得及

按照中国历来的气候习惯，这个月已经进入了冬季最寒冷的时间段，在冬季，宝妈们从来都很重视孩子的保暖情况，给孩子穿戴手套、帽子、靴子之类的，他们个个都是从头到脚的全副武装。可是，宝妈们往往很容易忽视孩子是否缺水，尤其是在冬季，空气寒冷干燥，含水量很低，孩子非常容易出现身体缺水的情况，而且这种缺水不同于夏季活动较多后出汗的缺水，症状不明显。所以，宝妈们需要认真观察宝宝才能判断他是否缺水，不然缺水严重是会影响他身体新陈代谢的。

为了孩子的健康成长，及时给他补水是很重要的，孩子这3种情况表明TA身体缺水，家长要了解。

一、皮肤干  

一般来说，小孩子的皮肤看起来会比大人的水嫩很多，因为小孩的身体中水所占的比例大于在成年人身体中的比重，所以，冬季如果孩子的皮肤看起来很干燥，跟大人的皮肤差不多，那就说明孩子是缺水了，宝妈需要及时给孩子进行补水，而不是一味的给孩子用护肤品来保持面部水分，关键在于给孩子的身体补水，让他多喝水，还能够增加身体的新陈代谢，有利于孩子的成长发育。

二、尿液标黄

正常情况下，小孩的尿液颜色是浅黄色的，如果他身体缺水，尿液会变得比平时更黄，因为人体缺水时，血压会随之下降，同时，身体会向肾脏发出缺水的信号，肾脏会随之浓缩尿液，尿液的浓度会上升，所以颜色会变重。如果你家孩子出现这种情况，宝妈一定要及时给孩子补充水分，不然会影响孩子的新陈代谢和生长发育。

三、胃口不好 

小孩如果缺水，胃液的分泌也会受到影响，肠胃功能也会降低，因此孩子的食欲也会下降，在确信了孩子身体没其他毛病的情况下，如果孩子这段时间胃口变得非常不好，吃什么都没有食欲，那他多半是缺水了，家长要注意补水，如果孩子对白开水实在难以下咽，可以用牛奶或是其他饮品代替补水，不过，最好不要用碳酸饮料，里面含有的色素和过多的碳酸对孩子非常不好。