生完娃人家变纤纤细腰, 可我连虎背熊腰的心愿也不能满足

文|慢妈

生完娃以后，看乐乐趴在我肩头的照片，在被孩子可爱的模样吸引了的同时，惊觉那个背真的是我的吗？后脖上多出一道肉，肩膀浑圆厚实，腰胯浑然一体并没有明显区别，才发现，我已经从以前的纤纤细腰变成了“虎背熊腰”。

这也就罢了，毕竟生娃是会经历身材变化的，别人身量苗条咱比不上，虎背熊腰也勉强能接受。几个月以后我又发现，自己连“虎背熊腰”的心愿也不能满足了。因为我的腰背，实在是太疼了，怎么也“虎”不起来，“熊”不起来。

月子里我谨遵我妈教诲，母乳时坚决不抱孩子，而是躺在床上侧喂。月子坐得平安无事。但出了月子就不行了，我开始成小时地抱喂，孩子吃了睡着了，睡一小会儿又醒了，就继续抱着吃。等到乐乐两个月时，我正在床侧弯腰叠尿布，猛地一直身，腰间一阵窜疼感，我的腰，就此出了问题。

期间婆婆还教我如何给娃哄睡：抱着孩子在房间走，一边走一边摇，说这样孩子睡得快。我很干脆地拒绝了，为啥？因为腰不行。

后来婆婆又亲身示范我给娃把尿，说站着把尿孩子不容易尿身上，就像这样。我又拒绝了。为啥？还是因为腰不行。

现在想想，因为腰疼，我倒是避开了“抱摇睡”和“把尿”两大误区，不是因为自己看了书懂得了科学育儿，而是因为腰疼。看来腰疼也不是没好处。

后来到了乐乐学走路的阶段，为了给他增加走路乐趣，婆婆建议我在他的玩具车上拉个绳，我在前面拉，引他在后面跟着走。毫无例外，我又一次无情拒绝。为啥？拉玩具车得弯腰，谁功力深谁干吧！就这样，我又一次当了懒妈，乐乐扶着墙推着凳子，自己学会了走路。

腰疼咱也不能硬受苦熬，拍了片子说是脊椎侧弯变直加腰肌劳损，贴了膏药不管用，我于是开始倒走，练习“小燕飞”姿势，连八段锦、佳木斯健身操都照着做过。后来随着乐乐长大，等到乐乐快三岁外出终于不再哼唧着让抱时，我的老腰，好像不再给我出难题了。

正当我扭扭身姿暗喜我的腰身终于好了时，四岁的乐乐趁我趴在床上看手机，猛地一窜压我背上，引发我一通惨叫。我才发现，自己的腰背，还是那么怂，一点也没“熊”起来。

妈妈们，生完娃后，你们的腰还好吗？