冬季养生大招, 帮你找回18岁的自己 | 生活方式

空姐说：

这几天空姐有点不开心了，

本来高高兴兴的过完元旦假期，

想着元气满满的回去上班，

万万没想到，咔嚓，

我居然生病了...

这也让空姐真正意识到了养生的重要性！

没有一个健康顽强的体魄，

怎么好好享受生活...

入冬以来，气温越来越低，

冷不丁寒气就找上你了，

平时就得多注意基本的养生以抵御各种疾病，

所以还是听空姐的话，

朋克养生有点忽悠，多多泡脚才是靠谱之选~~

足部“马杀鸡”

▽

老少皆宜，简捷高效的养生大法

——泡脚，学称「足浴」。

俗语说得好：

“百病从寒起，寒从足下生”

所以平时做好足部的养生保健非常重要。

一般家里都是用很普通的洗脚盆随便泡一泡，

但我们说的可是专业的足浴，

如果你用过了这款足浴盆，

你就会明白啥样才叫真正的泡脚，

足不出户就能轻松享受到足浴的乐趣，

足部“马杀鸡”爽过全身“大保健”呐~

今天，空姐就给你们带来

lancent 朗欣特折叠式足浴盆

每天晚上泡泡脚，促进血液循环，

去除体内的寒气，缓解疲劳。

不仅可以加热保温、按摩穴位，

更重要的是，它还能折叠！

这款足浴桶很好的迎合了现代人

追求健康、养生、舒适生活的情怀，

满足人们对健康、简约生活的诉求。

养生之道始于足下

天气一冷，就感觉全身发冷，

手脚尤其冰凉的受不了，

这种情况，就是中医所说的“阳虚”，

也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。

一旦心血管系统的功能出现障碍，

就会影响血液运行输送，

造成手脚冰冷的情形。

所以足浴为治根治本之法。

泡脚能够促进新陈代谢，加强体内循环，

输送血液至足部末梢，

可减少高血压、心脏病及

中风等高危疾病的发生。

「泡」出健康

这里给你们一些关于正确泡脚的小贴士，

划重点记好哦：

既然是泡脚，水一定要够量，

没过脚踝最好！

不能只是一点水，那样只是洗脚。

泡脚的水温最佳是 40-50 摄氏度，

要么是提前准备好热水，水温变低后续水，

最好是选择加热足浴盆，恒温泡脚。

饭前饭后 30 分钟不宜足浴，

会让肠胃血液减少影响消化！

泡脚的时间最好是10-20分钟，

时间太长会导致兴奋，反而影响睡眠。

一般觉得出微汗是最好的效果。

超轻可折叠

只有11cm厚，

和iPhone 6的长度相近，

可以放在柜子里，很省事，

居住空间小的话，用起来也很方便。

仅重2.3kg，

力气小的女生和老人也能轻松拎起。

简易操作，一键泡脚

使用起来很简单，将两个支架打开，

立在地上，然后往下按折叠的部分，

足浴盆就撑开了。

老人也能轻松使用。

Tips：使用时，请把足浴盆放在干燥的地面上。

而且面盖可以当提手，

翻到中间位置的时候可以两人一起泡脚。

相比太多繁琐的功能，

足浴盆可以一键启动。

朗欣特足浴盆最多可倒入4L水，

妥妥的没过脚踝。

倒入水启动后，

足浴盆可以直接恒温 48 摄氏度左右。

足浴盆属于恒温器，

加热一般需要15分钟，

加热器可以感应水温，

水温达到45℃左右会停止加热，

水温稍低就会自动重新加热。

脚泡在里面，一直是热的，

不会感到明显的温度变化。

这样就没有反复兑热水的烦恼喽，

感觉自己像在泡温泉贼省事~

精选PP 纳米双重抗菌材料，

每天泡脚都安全放心。

足不出户，按摩理疗

足浴盆还能够气波冲击按摩！

加热水流经过水泵形成冲浪气泡，

循环不断的刺激足底穴位，

起到轻柔按摩的作用！

盆底还排列着许多小突点，

脚可以在盆内来回活动，

起到按摩穴位、缓解疲劳的效果。

加上红光照射理疗，

细胞中线粒体对红光的吸收最大，

增加细胞的新陈代谢，加强细胞的新生，

有助于伤口愈合。

加热器上涂了两层绝缘层，

防水、不漏电。

它采用水电隔离设计，

底部电线和元件都做了防水绝缘处理，

绝不漏电，安全有保证。

而且如果出现意外情况，

足浴盆会第一时间自动切断电源，

进行安全保护！

看完了这么暖心的推荐，

有没有感觉整个人都热热的充满能量，

战斗力十足，再也不惧怕严寒了。

有了这么方便实用，又健康身心的好东西，

还不赶紧下手用起来，

而且作为新年礼物送给父母和亲朋好友

简直不能再合适~~

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温馨提示：在你决定泡脚的时候，

还是要多注意一下周围同伴可能受到的影响...

空姐觉得既然做足部养生大保健，

就得来全套的，

光有个足浴桶已经很不错了，

但如果再能搭配着足浴包使用，

那真是完美了~~

『 四味中草药足浴包 』

热水泡脚，加点中药

是我国传统医学宝库中

一种优秀的理疗保健方法。

热水泡脚加之老姜，艾叶，益母草，红花，

在热水的浸泡下，四味中药会让植物的药性

会通过足部皮肤的毛孔进入到相应的穴位，

对人体的内留存的寒气进行的驱逐效果。

传统工艺制作，

四味中草药：

艾叶、益母草、生姜、红花，

「活血祛瘀 舒经活络 暖宫驱寒」

所有成分均100%纯天然，

不含任何人工添加剂和化学物质，

可排出体内的寒气，

净化体内环境，

增强人体的免疫力。

不适宜人群：

有出血病史者请咨询医生；

三高人群和心脏病患者泡脚时间不易过长；

月经期孕期不易泡脚。

泡脚使用方法：

家里有老人的可以买上一份送给父母，

在冬季，足浴包绝对是他们最喜欢的礼物。

每天晚上用足浴盆泡脚时加入点中草药包，

泡啊泡...

随着额头微微冒汗，整个身心都放松下来，

泡完脚爬进被窝，全身暖烘烘的美美睡上一觉，

第二天精神满满去上班，健康的人生就要这样~

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图片来源于网络，版权归原作者所有。

钛空生存法则：

“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”

钛空舱新年季，

2017年已经过去，让我们2018年，

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在钛空舱选个好物取悦自己～

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想要进群的同学，

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一定记得备注上“我爱钛空舱”，

不然空姐可不会让你通行哦～