27岁女子突发心梗离世, 查明诱因后, 丈母娘扇了女婿一巴掌!
真正的夫妻不是谁征服谁，而是谁迁就谁！
这是小雅（化名）一直所信奉的，然而，却因为这个，葬送了小雅的生命！
27岁的小雅，有一个3岁半的女儿，虽然，在外人看来，小雅是幸福的，但其实只有小雅自己清楚！
当年嫁给丈夫刚子（化名）的时候，家里的父母不同意，说刚子有的时候“不着调”，但是，大学三年的恋爱期，让小雅深爱着刚子，小雅觉得，刚子只是还小，都说男人比女人成熟的晚，等到有了孩子，就会好的！
大学毕业后，小雅发现怀孕了，刚子很高兴，二人领了证，办理酒席，把婚结了！
小雅孕期，刚子很是照顾小雅，也知道心疼小雅，小雅觉得自己的决定是对的！
可没成想，当小雅生下一位可爱的女儿的时候，刚子变了，因为不是儿子，刚子开始什么事情都让小雅自己做，自己也很少帮忙带孩子！
小雅觉得，既然是一家人，就应该多包容、迁就，夫妻二人总是要有一个人迁就另一个人，这日子才过得下去，不是吗？
前天下午，小雅上班突然接到幼儿园打来电话说：女人和小伙伴玩的时候，不小心“弄坏”了胳膊，已经在送往医院了，让家属马上到医院！
小雅听后着急的眼泪都快流出来，于是赶紧打电话给她老公，让他去医院看孩子，但刚子正在外面参加老同学聚会，说：老同学好不容易见一次，自己脱不开身，你自己去吧！。
小雅顿时火冒三丈，想骂他几句，可是想到需要先去看孩子，就没说什么，直接挂断电话，去了医院！
好在最后孩子不严重，经过处理，小雅带着女儿回家了！
回到家中，还没等小雅说话，刚子就竟跟小雅吵了起来，说：“我又不是医生，回来也没用，再说平时赚钱也不容易，好不容易休息你还来烦我！这不是没什么事情吗？以后有事你自己处理就行了，这点小事都做不好吗？”
小雅听后气的满脸泪水，再也忍不住了，跟他大吵了起来，把自己这几年的委屈一口气全说了出来，就算是女儿不是儿子，可她也是你的亲骨肉啊~
小雅还想再说点什么的时候，却心口一阵阵发痛，一句话也说不出来，突然两眼一昏，倒地不醒了。
刚子吓坏了，立刻拨打120并且通知了丈母娘。
遗憾的是，医生通过2个小时的全力抢救，还是没有救回小雅，因突然心梗抢救无效离世。
当医生宣布小雅已经死亡的时候，刚刚赶到的母亲不敢相信，更是使劲摇晃着病床，期待女儿能够醒来，可事实并非人愿！
医生询问刚子，事情发生的时候，患者都做了什么？
刚子很是自责，将今天的事情说了一遍，医生摇头说到：病人是因为争吵、伤心、情绪过于激动，突发心梗，这才导致悲剧的发生啊！
小雅妈妈听到医生的话，起身给了刚子一巴掌，说到，都是你害的，当初我就不同意你们的婚事，你果然不是个东西啊，作孽啊~你害我没了女儿，你以后也休想见到你的女儿！
医生特别提醒，过劳、情绪激动等可诱发心梗，伤心的事千万别做！
心梗是造成心源性猝死的病因之一，指冠心病患者在激动、劳累、生气、寒冷、饱餐等条件的刺激下，发生冠状动脉痉挛，血小板被激活，形成血栓，使心肌发生缺血缺氧，从而造成心肌梗死。
心肌梗死90%以上是由于冠状动脉粥样硬化病变基础上血栓形成而引起的，心肌严重缺血达1小时以上即可发生心肌坏死。
心梗又称急性心肌梗死，它发病急、死亡率高，并有年轻化趋势。
我国每年新发心梗60万例，死亡率在三成以上。
寒冷的冬季，是心梗的高发季节，为了避免心梗来到自己的身边，日常生活中的要注意一些细节，预防急性心肌梗死。
三大营养素，呵护心脏健康！
一：omega-3脂肪酸
大量实验证明，饮食中omega-3脂肪酸摄入过少、omega-6脂肪酸摄入过多，两者失衡是诱发、心血管病等慢性病的重要因素之一。
不饱和脂肪酸omega-3系列的α-亚麻酸，是人体现在缺乏最严重的脂肪酸，很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。
大家日常多补充多不饱和脂肪酸来改善人体脂肪酸的失衡，中国营养学会2013年版，推荐α-亚麻酸（omega-3脂肪酸）每日摄取量1600-1800毫克。
每周吃1-2吃深海鱼，做菜的时候淋上点这类食用油，或者凉拌菜、煲汤等均皆可，满足人体营养所需的同时，还可以满足你的味蕾。
二：维生素D
研究显示，人体若缺乏维生素D，心脏病风险会增加40%，死于心脏病的几率会高于81%。
食物中的维生素D来源并不丰富，蘑菇、动物内脏、全脂奶、蛋类等少数来源。
三：膳食纤维
流行病学研究显示，增加膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维可减少胆固醇的吸收，促进胆固醇从人体内排出，降低冠心病发生风险。
另有研究表明，不可溶性膳食纤维与心血管病风险降低相关，并可延缓高危人群向心血管病患者转化的速度。
中国营养学会建议，成人每天应该摄入25-30克膳食纤维。
三个小动作，每天做一做，改善心血管功能
第一个：腹式呼吸，改善心肺功能
腹式呼吸通过膈肌运动来带动心肺活动，有改善心肺功能的作用。
取坐位或者卧位，左右手分别放在腹部和胸前；
吸气时用鼻吸入，尽量挺腹，呼气时用口呼出，同时收缩腹部，缓呼深吸；
每分钟7~8次，每次10分钟左右。
第二个：蹬蹬腿，改善血液循环
足部有六条经脉通过，蹬腿可以刺激这些经脉的气血运行，有助于阴气阳气进行相合，可促进睡眠。
此外，蹬腿可以改善全身血液循环，使腿膝部的肌肉、韧带得到伸展，能消除脚步疲劳，使全身轻松舒适。
躺在床上，或者是躺在地面上把腿伸直了然后在空中蹬自行车的动作即可。
第三个：捶脚心，促进睡眠
可以用空拳轻捶，力度更容易掌握、难度较按揉更容易、而且还能连带刺激涌泉周围的穴位。
取坐位，双脚靠向身体，左手捶右脚、右手捶左脚。如果自己捶有些困难，可以和伴侣相互捶。
