入冬后，不妨常食此菜，大肚子变平了，美容养颜，气色更红润

2018-12-12 06:44:38 变平,常食,红润

野芋头，性辛，味寒，有毒。主治乳痈，肿毒，麻风，疥癣，跌打损伤，蜂螫伤。是一种毒性很大的物质，可以入药，多以外用为主，它也叫老芋或者石芋，多在秋季成熟采收，鲜用或者晒干后使用都可以。那野芋头有什么功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

功效

野芋头含有大量的维生素，矿物质和蛋白质等微量元素，能够有效地滋补身体和预防疾病，还能够提高身体免疫力；而且是一种碱性食材，食用后能够起到美容养颜，乌黑头发的作用；由于野芋头含有大量的纤维素等成分，能够清理肠道内的垃圾，起到润肠通便，调理肠胃，从而起到减肥瘦身的作用，女人要想保持纤细身材可以试试。

禁忌

野芋头对于人体健康有很大帮助，但是体质虚弱的人不建议食用芋头。

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