鸡蛋和此物一起配，女人常吃，美容养颜，祛湿排毒，甩掉大肚子
2018-11-18 14:14:18
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鸡蛋和此物一起配，女人常吃，美容养颜，祛湿排毒，甩掉大肚子
鸡蛋是餐桌上的必备食材，已深受大家的喜爱，鸡蛋中的营养价值非常高，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。
鸡蛋+苦瓜：苦瓜具有消肿、清热祛湿等作用。两者搭配可以美容养颜、祛湿排毒，轻松甩掉大肚子！
你喜欢吃鸡蛋吗？
（以上图片均来源于网络）
