鼻炎能根治? 别再傻了! 根治是妄想, 只会让自己受了忽悠, 遭了罪
这篇文章,只是为了给鼻炎患者指明一条正确的治疗鼻炎的路。不是什么根治,亦或者“一针见效,永不复发”的路。
说到鼻炎根治,估计很多患者都会感觉眼前一亮,好像找到什么灵丹妙药一样,但事实呢?很多药物用了又用,但第二天或者是第二年,还是不可避免的陷入鼻炎的种种折磨当中。
根治?
大多数人在得病以后都会希望找到一种可以达到彻底治疗目的的方法,也就是寻求所谓的根治。但事实上,就现代医学现状而言,能够得到根治的疾病是非常少的,可以通过手术进行切除的疾病,比如阑尾炎、胆结石是这一类疾病中最主要的组成成分。在抗生素刚刚出现的时候,感染性疾病也曾被认为是有望根治的疾病,但经历了八十多年以抗生素(抗菌药物)为武器与微生物的战争,医学工作者发现其实这也是一种奢望。因此从普遍意义上来看,虽然寻求根治是人们患病后必定会报以期望的,但也大都会由此带来失望。
临床治愈?
这是因为医学是一门仍有待不断完善和发展的科学 (也许说学科更适当些),其中临床医学更是一个处于较低认识水平的分支。虽然医学和生物学的基础研究已经将对生命现象的研究拓展深入到了基因水平 ,但对临床医学来说对大多数疾病的认识仍局限在病理变化甚至更表浅的症状上,或者即便有了较高水平的认识(比如知道了某段基因可能和某疾病相关)却缺少在同水平进行干预的手段。于是就导致这样一种情况,疾病发病延分子变化—细胞变化—病理形态学变化—大体症状学变化进行,而当前治疗却大都仅能干预最后两个阶段甚至仅最后一个阶段,显而易见这样的治疗是不可能达到根治的。于是临床医学针对很多慢性疾病提出了所谓“临床治愈”的概念,即在使用药物干预的情况下,做到症状不出现或少出现或出现时表现较轻。可以看出这种解释仍是以症状为主要观察对象,距离所谓的根治有很大的距离,但确实可能已经是当前认识水平下,临床医学所能做出的最好承诺了 。
对于鼻炎,特别是过敏性鼻炎,就目前医学水平来说苛求所谓“根治”,是违反疾病发生发展的自然规律的。我们的目标应该是:了解过敏原,适度的环境控制;用最小的代价,达到“临床治愈”,和正常人一样学习、工作和生活。“临床治愈”的目的就是减轻和消除疾病的主要症状,在不损害患者自身健康,或者用极小的代价,使患者康复。
这么一对比的话,你还追求那些所谓的鼻炎根治术了吗?清醒一下吧,所谓根治都是妄想,鼻炎根治更是骗人。
中医治疗鼻炎的药物
辛夷、鹅不食草、薄荷、穿心莲、胖大海、苍耳子、黄芪、防风、白芷、金银花、五味子、细辛、炙甘草、藏红花、藏雪莲、黄荆树沥等多种中药,都可加快鼻腔组织内血液循环,加快鼻组织对炎性物质的吸收和代谢,加强鼻组织排毒能力,净化鼻腔环境,使鼻炎失去生存的基础。由于大部分鼻炎是不能够根治,只能有效的控制症状,因此还需要配合以下几方面进行辅助。
一、鼻炎患者饮食禁忌
1.忌食寒凉生冷食物
寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物,在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者,更应特别注意,应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
2.忌烟、酒
过敏性鼻炎对外界的气体的敏感度比较,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,特别是对于郁热熏肺患者,烟、酒的刺激能够加重患者的症状,更应作为重要的饮食禁忌。
3.少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物
饮食宜清淡,减少摄取的脂肪量,特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话,多吃瘦肉类。以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。
4、临睡前不可喝牛奶
睡前喝牛奶会发生胃、食道返流,返流的酸腐残奶,会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发本病及上呼吸道炎症。
甚至鼻腔中也留有残奶,加剧本病的炎症。显然,现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1~2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝,哺乳后拍背,听到嗳气后方可平卧入睡。
另外,除了上述的4条禁忌,鼻炎患者更多的应该是在日常生活中,懂得护理鼻子,三分药、七分养,说的就是这个道理。而对于药物治疗除了之前提到的一些纯中药,还可以使用明氏清渊膏,这款为国家非物质文化遗产。在清洗过后进行鼻腔涂抹,效果会更好。因为鼻腔黏液的降低以及纤毛的运动能够更好的使药物作用于患处,并且能大大降低药物的污染。此药以苍耳子为君药,以散风祛湿,通窍止痛;辛夷、白芷等为臣药,以发散风寒,宣通鼻窍;佐以薄荷脑疏散风热,清利头目。随着科技的发展,足不出户就能找到。
二、呼吸方法
先用鼻子吸气,用口呼出。吸气时使腹部突出、呼气时收缩(注意与正常现象正好相反);吸气时尽可能长时间深吸,呼气时像爆发似的呼出,从而强制性地使呼吸道、肺部以及体内所有脏器的毒素排出体外。只要坚持2~3分钟,便能感觉鼻腔舒畅,喉咙敞开。
三、鼻炎护理运动
手掌伸开,双手摩擦10回,用左右中指按摩鼻梁两侧20~30回。此方法使鼻腔内产生一定的温度,有助于改善鼻炎以及蓄脓症。也可以用开天门150次、推坎150宫、揉太阳1~2分钟、按揉迎香穴1~2分钟等。手上取穴可以用按揉合谷穴200次,双手两侧都可以按摩。
四、鼻炎的护理方法
1、注意保暖
不要经常在空调下,特别是办公室白领,使用空调时间不要太久。偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。
2、远离过敏原
可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原比较多,建议大家注意保持室内的清洁,打扫的时候,如果粉尘过多,可以使用吸尘器。
3、经常锻炼身体
应该适当活动,不要久坐不动,特别是应该坚持锻炼身体,多活动身体。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要,平时要注意锻炼身体。
为了避免鼻炎的复发,平时家庭生活中患者应该努力做好耳鼻喉疾病的日常护理,远离可能造成鼻腔粘膜受到刺激的因素,还要注意常清洗床单。