全民“蒲公英”的一些禁忌

2018-01-21 13:02:22 全民,蒲公英,一些

《本草新编》：“蒲公英，味苦平，无毒……溃坚肿，消结核，解食毒，散滞气，至贱而有大功，惜世人不知用之。”此就蒲公英泻胃火，散滞气立论，后世归为清热解毒，消痈化疡，作为攻毒之药。蒲公英味苦平，并无寒性毒性，苦平之味，最能泄滞坚阴（不如苦寒之味燥阴伤阴），故不损土伤阴，可以常服久服，试观古代饥馑之岁，人皆采蒲公英充食，以至《本草纲目》直接将其归入菜部。

蒲公英是我最喜欢的野菜，没有之一，不仅味道好吃，并且吃法也多，爷爷每年都会给我们炒制成茶，带回城里，一年四季泡水喝，可以消炎去火，家里从来没买过去火药呢！但是蒲公英虽好，有要会吃才行哦！

蒲公英根具有很好的清热排毒功效，对爱喝酒的男性来说，最受伤的就是肝脏，而蒲公英根能保护肝脏细胞，消除炎症。蒲公英还能清热利尿，对男性小便短赤，尿路感染等有很好的作用。

其实，不仅蒲公英对男性有很多好的功效，对女性来说，蒲公英更是女人的宝。这是因为蒲公英对女性常见病，具有很好的疗效。

在唐代的《新修本草》中，有关于蒲公英的记载，文中写道：“妇人乳痈肿，水煮汁饮之，立消。”

蒲公英虽好，也要会吃才行

第一、蒲公英根部营养价值也很丰富，可以起挖出来，洗干净即可。

第二、切勿自作主张的加大蒲公英的用量；

第三、对其过敏者禁用；

第四、阴寒证者禁用。

第五、如果不喜欢吃新鲜的蒲公英，可以将其炒制成茶，泡水喝，淡淡的苦味里有隐隐的清香气味，可以防病祛疾，促进健康。

自制蒲公英茶

1：挖取新鲜野生蒲公英、叶子和根部都要；

2：清洗蒲公英，叶子和根部分开清洗；

3：叶子切段晒干炒制成茶，蒲公英根蒸制后晾晒半干，然后烘干炒制成茶；

4：炒制好的蒲公英叶子和蒲公英根分别装起来，每日取一点泡水喝即可。

除了用单方的蒲公英泡水喝以外，还可以和其他的中草药搭配，有更多的养生功效。

蒲公英玫瑰茶——蒲公英玫瑰花

功效：调节内分泌，改善乳腺增生，两者结合，不寒不燥。

适用于：内分泌失调、容易上火、乳腺增生。

蒲公英荷叶茶——蒲公英荷叶玫瑰花

功效：健脾祛湿，消脂减肥

适用于：高血脂、减肥瘦身者

蒲公英玉参茶——蒲公英玉米须玉参根玫瑰花

功效：降糖祛湿，护肝排毒，防治肾炎

适用于：高血糖、糖尿病、肾炎

蒲公英绿茶——蒲公英绿茶桂花

功效：清新口气、去火消炎

适用于：吸烟、咽炎者

蒲公英菊花茶——蒲公英金银花胎菊

适用于：上火、喉咙肿痛、肝火旺者

蒲公英泡水喝的禁忌

1、大量服用

这种服用方法对身体产生的损害是比较大并且比较常见的，有一部分人在服用蒲公英的时候，私自增加了服用的量，认为这样能够增强效果。专家告诉我们，如果大量的服用蒲公英，对身体中的肠胃损害是比较大，容易出现拉肚子以及恶心想吐等症状。

2、阴寒患者不适合服用

现在大多数的身体感染情况都是属于热证，而蒲公英性寒，所以服用之后并不会导致身体出现不良反应，也可以促进身体快速恢复健康。但是，也有少部分的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体并不会出现发热的情况，但病程长体质差，这个时候如果使用蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。