更年期失眠吃什么药?

网友丿丶信仰灬傲世风咨询：

妈妈近来更年期很严重，症状是失眠出虚汗，最严重的是眼睛周围黑眼圈严重而且很疼，最近早上5点多有尿，起来上个厕所就再也睡不着了，晚上将近11点左右才能睡着。

健康求助：

更年期失眠吃什么药？

豆哥分析：更年期几乎是每个人都要经历的人生阶段，只不过相对于男性，女性在更年期有着更为明显的表现，如失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松、精力体力下降等。它是妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。然而，失眠多梦的情况在40~55岁之间的女性中比较普遍，这一现象的出现可能并非单纯地归因于失眠症的作用，还有可能是因为女性正处于更年期造成的。不论情况严重与否，更年期出现的失眠多梦肯定会影响到女性的身心健康，所以应及时采取措施进行控制。

豆哥建议：建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的。

二、

网友Rain族弥乱ch1咨询：我年49岁已经断经2年了，失眠很严重，一晩到天亮不睡，怎么办，吃什么药好

健康求助：更年期失眠吃什么药？

豆哥分析：

你好；更年期妇女养生还应该做到“三要”，一、要保持乐观、愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛，二、要注意饮食营养。饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用，三、要加强身体锻炼。一是提倡跳绳。二是提倡慢跑,用慢跑来直接治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面,跑步比药物更为优越。

三、

网友New丶家族不浪漫罪名咨询：我妈妈现在有很明显的更年期综合症，看到一点顺心的事情就会大发脾气，而且说不了几句话就大口喘气，晚上睡觉总是失眠，有时候好不容易睡着了还出很多汗。

健康求助：更年期失眠吃什么药？

豆哥分析：你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑症状。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。很多人当做更年期综合症治疗，效果不理想，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。