女人不想老太快, 常吃这些食物, 给卵巢“洗洗澡”, 排除毒素更年轻
2018-01-24 10:44:58
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??不少白领女性出现面无光泽，皮肤暗沉的状况，这很有可能与卵巢保养有关系。如果卵巢保养的好，则女性呈现出面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性，也就是我们常说的面若桃花。小编建议饮食下手滋补卵巢，那么女性多吃什么滋补卵巢呢？女人不想老太快，常吃这些食物，给卵巢“洗洗澡”，排除毒素更年轻！
大枣是补血效果较好的一种食材，也是非常适合女性食用的。不管是泡茶还是单独吃，都是不错的选择。经常食用红枣还有养颜的效果，可延缓衰老，让肌肤呈现出年轻状态。
天然野生桃胶，简单泡发之后加入银耳红枣枸杞等就可以熬汤出锅，做成滋补甜品，美味无比。天然的野生桃胶，可以增加皮肤弹性红润，低卡脂肪让女生都特别爱吃，吃下午茶时可以替代高热量的奶茶甜点呢。
雪燕具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等作用；与桃胶或者橡胶不同的是，雪燕不是由树皮层分泌，是由雪燕树的木髓分泌，木髓分泌精华产量稀少，雪燕营养也绝非桃胶等树胶能比。
黑糖本意上是颜色较深的、没有经过高度精炼食用蔗糖，由于颜色近似黑色， 故在新西兰和日本被称为黑糖。野生的皂角米产自云南，被誉为“植物界的燕窝”，可以促进人体新陈代谢，排出卵巢毒素，肌肤红润更年轻?。
