生完宝宝这两年, 妈妈这2件事越“矫情”, 生活越幸福

生完孩子后，不少妈妈会把生活的重心放在孩子的身上，宝宝每个月都会有什么变化，体重增加了多少，长高了多少，体重增加了多少，什么时间添加辅食比较合适，该给宝宝添加什么种类的辅食比较合适，在妈妈的眼里似乎就只有宝宝一个人，而自己和老公呢，则被抛弃在了一边，自己的形象也全在不顾了，素颜就素颜吧，胖就胖吧，都无所谓了，每天要照顾孩子，我能怎么办？产后恢复也觉得不重要，只要自己不生什么具体的疾病就觉得没事了，其实这种想法是非常不好的，也是非常危险的，如果连自己和老公都不在乎，那么，婚姻生活中就很容易出现危机。

所以，在生完宝宝后，这几件事上还是要“矫情”一些，会生活的更幸福。

一、产后心理恢复

按照科学的坐月子的方法来讲，产后恢复是非常重要的，大多数的妈妈很重视营养这块，不管是顺产还是剖腹产都会觉得怀孕生子消耗了身体的精力，产后也会像孕期一样进行大补，大多数妈妈都重视自己的身体恢复。

但是却很少重视心理恢复，不少新手妈妈因为觉得忽然转变，心理上会压力很大，再加上月子期长期呆在家里不出去，缺乏与人沟通，很容易出现产后抑郁，所以，产后心理恢复这块妈妈一定要重视起来，身体恢复的差不多的时候，趁天气好的时候，也可以出去散散步，或找朋友聊聊天，排解一下自己心中的郁闷情绪，会对心理恢复非常有好处的。

二、自己的形象

不少妈妈孕前还是美少女，产后就变长了老妈子，为了照顾孩子，新手妈妈由于经验不足，会显得手忙脚乱，每天连自己的形象也顾不上，每天素颜面对老公，老公每天看到自己的老婆身材发福，头发凌乱，穿着拖鞋、睡衣，完全一副老妈子的形象，久而久之，会影响两个人之间的感情，也会影响婚姻生活。所以，妈妈产后一定要重视形象。