皱纹最怕的几样碱性食物, 40岁女人每天泡水喝, 皮肤紧致有弹性
2018-02-25 11:25:34
紧致,弹性,皱纹
?不少白领女性出现面无光泽，皮肤暗沉的状况，这很有可能与卵巢保养有关系。如果卵巢保养的好，则女性呈现出面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性，也就是我们常说的面若桃花。皱纹最怕的几样碱性食物，40岁女人每天泡水喝，皮肤紧致有弹性！
经常喝酒人很伤肝，多喝一些葛根枸杞茶。并且由此达到养肝的功效。除此之外，葛根最能解酒护肝；葛根粉有着千年人参的美称。所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。以及修护肌肤的效果。
椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质，可以提高免疫力，尤其对于男性。此外椰枣富含男性荷尔蒙成分，能够激发雄激素，散发活力和男人味。椰枣具有粘性，腼甜可口，肉软而烂补中益气，止咳润肺，化痰平喘，其丰富的维他命与矿物质可以增进各种人体机能，是我们达到健康的诉求的"好帮手"。
一日三枣青春不老，说得便是补气血又养颜的大红枣，若是再搭配上滋补抗衰的核桃仁，不仅营养大大提升，口味也丰富多变。轻轻的品尝一颗枣夹核桃，入口就能感受到香甜软糯的红枣，和鲜香酥脆的核桃，慢慢的融合，带来无限的美妙滋味。
卵巢老一岁，皮肤老十岁，要想不长皱纹，平时可以多吃点百合干，促进卵巢的血液循环，双向调节内分泌，是滋补佳品。?睡前一小时，吃上一小碗百合羹，富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，还能够改善睡眠状态。
