皱纹最怕这些碱性食物, 女人平时多吃点, 皮肤光滑有弹性显年轻
2018-03-01 21:00:48
弹性,多吃点,光滑
俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。皱纹最怕这些碱性食物，女人平时多吃点，皮肤光滑有弹性显年轻！
每天坚持喝蒲公根茶有助于调理三高。使身体更健康。蒲公英根是天然的消炎良药。经常喝蒲公英根茶，不仅能帮助身体排毒，还能祛斑养颜。
黑枸杞一直都受到很多女性的喜欢，但是作为女性，总有那么几天会有月经。这个时候除了喝红糖，黑枸杞也是很不错的选择。黑枸杞中所含的微量元素和营养物质远高于红枸杞，还有很好的原花青素，有较强的紫外线吸收性，使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。百合柔滑，有通肠的功效。而且百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可以让你减压放松。
黑糖是粗炼制成的，几乎保留了所有的营养成分，含铁丰富，可加速细胞的代谢，减少色素堆积，皮肤会变得紧致白嫩。黑糖可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养促进再生，坚持喝是能够很好的提高皮肤光滑程度，也会更显年轻。
