这几种“碱性食物”, 就是天然的血管清道夫, 软化血管不得血栓
2018-02-25 10:20:24
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人们总是以为血管堵塞只会放生在老年人身上，其实现在很多人到了中年就已经有了血管堵塞的症状了。因为现在随着社会水平和生活质量的提高，人们吃的好了，运动得也少了，这样很容易造成血管的僵硬，时间久了后就容易堵塞血管。这几种“碱性食物”，就是天然的血管清道夫，软化血管不得血栓！
黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，含铁比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍。有效的清理血液里面的垃圾毒素；含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，从而起到排毒清胃的作用。
海带是我们平时经常吃的食物，而且是海藻类食物对人体是非常有好处的，含有丰富的岩藻多糖、昆布素，既能防止血栓又有降胆固醇；多吃海带的好处是补充碘还可以清理肠道垃圾，排毒养颜，还能抑制动脉粥样硬化的作用。
杜仲所含的多种矿物元素，能够补肝肾强筋骨，清除体内垃圾，加强人体细胞新陈代谢，防止人体老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，增强人体免疫力等显著功效。
绿萝花降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病。?每天早晚泡开水4-5朵绿萝花。泡3到4次就换掉。对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。
