想减掉肚子上的赘肉? 常吃这些食物, 消脂又排毒轻松拥有小蛮腰
2018-03-11 01:45:29
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想要减肥的爱美女性，不仅仅要控制饮食这么简单，日常减肥饮食搭配也是很重要的。你应该要知道的是哪些食物对减肥有所帮助。想减掉肚子上的赘肉？常吃这些食物，消脂又排毒轻松拥有小蛮腰！
柠檬可以帮助减肥是很多人都知道的，那是因为柠檬中含有很高的柠檬酸，能够很快的帮助身体进行促进肠道消化，提高代谢的循环，这对帮助减肥是很有帮助的哦。
你是虚胖还是实胖呢？虚胖是湿气重引起的水肿，要减肥得先祛湿，这个赤小豆薏米茶能祛湿消肿，瘦身排毒，而且能健脾胃，口感也很舒服。这个祛湿茶有赤小豆、薏米、茯苓、荷叶、陈皮，用三角透明袋装着，材料清晰可见，喝得安全放心。
玫瑰荷叶茶，能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。这个茶由玫瑰花、荷叶、冬瓜、陈皮、甘草、决明子组成，茶色浅红，清香迷人，玉米纤维立体三角包，健康又安全，方便饮泡。
苦荞中含有丰富的维生素，能帮助减肥败毒、清理人体垃圾，去油腻、助消化的功效，饭后喝一杯，去油腻又减脂。苦荞茶是一种粗粮食物，泡茶喝口感清香，含有丰富的膳食纤维，有利于肝脏的修复，这样能促进肝脏的代谢。
