百家讲坛专家：世上有一种护肤品，最好、最限量，你猜是什么？

郝万山 生于1944年，北京中医药大学教授，国家级名中医，CCTV百家讲坛中医专家。

世界上有一种护肤品，最贵，最好，最限量，限量到只有你可以拥有，你能猜到是什么吗？

这种化妆品可以让青年人面部红润，可以让中年人容光焕发，可以让老年人连皱纹都带着善意。

这种化妆品可以抚平青春痘，可以治愈牛皮癣，可以让黄褐斑日渐淡去。

这样好的护肤品到底是什么呢？

那就是人的快乐心境！

快乐、平和的心境，能使人容光焕发、面带从容。

反之，焦虑的心情容易让人脱发、皮肤瘙痒；

愤怒的心情容易让人皮肤起痤疮、疖子；

悲伤的心情容易让人面色暗黄，满布细纹；

抑郁的心情容易让人皮肤丧失水润光泽，色斑丛生。

很多皮肤疾病，都会受情绪的影响，情绪好，则好转，情绪不好，则恶化。因情绪不稳，皮肤症状反复复发的例子不胜枚举。所以，好心情才是皮肤病患者的独家良药。

但是这样珍贵的“护肤品“却不是每个人都能用得上的，现代生活节奏快，压力大：焦虑、烦躁……种种的负面情绪充斥着我们的生活。

嘴角起了泡，朋友家人会问一句：“是不是最近上火了？”

熬夜做项目，几天下来，脸上油光泛起，痘痘萌发。

失恋、挫折、失败……成年人的世界没有简单二字，每次翻越苦痛，我们虽然又成熟了一些，但面容上的憔悴却加深了岁月的刻痕。这正是情绪波澜后留下的印记。

但是亲爱的你，正沐浴在春风中的你，希望我对苦难的用词并没有让你此刻的心情下落，你一定懂得冬雪酷寒，却能成就春苗万顷，最最重要的是，我们是如何走过一段，一段，年华的光影，岁月的流波。

我们可以一路欢歌笑语，这样是一天；我们也可以一路自怨自艾，这样也是一天，我们可以一天嘻嘻哈哈，这样也是一路，我们也可以一天悲观忧愁，这样也是一路。

为何不能够开心乐观呢？

我知道，答案一定很复杂，但是这样的提问，却是想要为你再一次把第二条道路摆在面前，虽然从前没有真正的实现过，但是确实有一种生活的可能：我们想获得在现实中笑看人生的心灵力量，并享受美丽情绪的滋养，我们的目标是，越活越年轻。■

本文来源：郝万山说健康

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