朵嘉浓玫玫;滥用护肤品导致激素脸, 应该怎样治疗和修复?

有很多护肤品都打着“迅速美白、嫩肤、祛痘”等旗号来吸引顾客，短短用几天就感觉皮肤好像确实变光滑白皙了，各种痘痘和肌肤问题也迅速消失了。但是一停用就不舒服，使用时间越长越是离不开这些护肤品。

那么这种护肤品就很有可能含有激素类成分，如果不及时停止使用，就会导致“激素脸”问题。皮肤保养不是速成的,见效越快的保养品，其实对皮肤威胁可能越大。

出现激素脸问题，应该怎样护肤和修复？

避免再继续使用功效性、速效性的护肤品，立即停止正在使用的含有激素类成分的不良护肤品和药品。同时不要盲目的更换其他产品，不停的尝试各种产品，只会让自己的肌肤负担加重，情况变得更严重。

停止使用激素类产品或药品后，有可能会有一段反弹期。这期间症状不但没有改善，反而会更加严重。这是因为没有了激素成分，肌肤开始出现强烈的敏感症状反弹。爆痘、大面积泛红发烫，甚至红肿都可能出现。

这段时间是最难熬的，也是最容易丧失护肤信心的时候，一定不要再次使用含有激素类成分的产品和药品。对肌肤做细心的补水和保护，并开始使用无添加类精简配方的护肤产品进行调理，注意补充皮肤水分后做好保湿工作。

减少面部刺激。避免使用冷喷、热敷的方法，以防激素脸愈演愈烈。洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部。注意要使用弱酸性或者中性的温和配方洗面奶，避免对肌肤角质层造成损伤，避免对恢复期的肌肤造成新的刺激。

做好防护。遇到季节交替、气温骤升骤降时，往往会加重激素脸的症状，因此应采取一些防护措施。如春夏季注意隔离防晒，冬天可以戴口罩等。出入空调房间，格外注意温度和湿度的变化，及时对肌肤进行补水工作，防止水分散失造成泛红发热问题。

注意忌口。避免食用刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

根据依赖程度的不同，激素脸的恢复期长短也会不一样。不过坚持用精简安全的无添加产品进行护理，肌肤就会逐步的走出激素依赖，慢慢的重建健康环境，刚开始停用产品的各种现象也会逐步减轻。继续坚持下去，记住敏感肌肤的护理是循序渐进的过程，遵循健康肌肤代谢功能周期的护肤手段，才是最安全有效的！

作者；玫玫护肤老师