女人40后, 涂护肤品没啥用, 常吃这些食物, 补充胶原蛋白显年轻

当女人到了40岁后，除了身体不如以前外，皮肤也会流失大量的胶原蛋白，慢慢地就会出现皱纹，以及各种斑斑点点，而且皮也会变松，肉会往下垂，非常显老。女人平时多注重护肤没有错，不过对于外在的保养，也只会停留在表层，最重要的还是要靠内调。所以，女人40岁后，涂护肤品也没有多大的用处，常吃一点“它们”，可以补充胶原蛋白，让人看上去更加的年轻。女人40后，涂护肤品没啥用，常吃这些食物，补充胶原蛋白显年轻！

皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，是珍贵的天然绿色滋补食物，更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品，经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。皂角米是具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。含有植物胶原蛋白,故有“植物燕窝”之称，是美女们不可错过的养颜佳品。

采用野山花蜂蜜，口感香甜浓醇。天然无添加剂，更加健康安全。表面白色，色泽细腻更显质感；香甜浓郁、口感非常好，营养丰富，有滋阴润肺、滑肠通便、美容养颜等作用，是一款上好的蜂蜜。男女老少皆宜的滋补品。

鱼胶就是鱼鳔，全是蛋白质构成，含有丰富的胶原蛋白，在生活中经常食用可帮助女性朋友有效的起到美容美肤的功效。而且鱼胶也是“海八珍”之一，是女性补充胶原蛋白的最佳选择。

银耳含有丰富的纤维素和维生素，胶原蛋白含量也很高，具有很好的滋阴润肺作用，是不可多得的女性滋补佳品，经常吃可以让肌肤更加具有弹性、光泽。银耳的营养价值非常高，对于女性来说是一种天然的补品，含有丰富的有天然植物胶原蛋白，可以使皮肤紧实有弹性，还具有滋阴润肺的效果。

阿胶糕是非常滋补养生的一种食物，含有大量胶原蛋白，对皮肤的营养保健具有很大价值，女性常吃可以防皱、防止皮肤的老化。采用天然的枸杞、大枣加上上等驴皮精心熬制而成，不仅口感独特，而且还能身体更加健康有活力。气血充足，面色好，让女人更年期依旧保持美丽健康。