西红柿和此物一起配，每天吃一次，脂肪不见了，大肚腩也消失了！
2018-10-25 05:44:26
西红柿,大肚腩,消失
西红柿和此物一起配，每天吃一次，脂肪不见了，大肚腩也消失了！
西红柿是我们大家生活里常吃的一种食物了，它的营养是非常丰富的，每天吃一个，还可以提高免疫力，调理肠胃、降低胆固醇、促进骨骼生长、滋养皮肤等功效。还有着很不错的抗癌的作用，
西红柿的营养价值非常高，西红柿不含多少糖、蛋白质、脂肪，它的功能物质是维生素、矿物质、番茄红素、纤维素等，西红柿热量也低，还有着很好的减肥的作用。西红柿含的西红柿素，还有抑制细菌的作用
花菜的含水量高达90%以上，所含热量较低（每杯23~32千卡），它其中所含有的膳食纤维，还可以促进肠胃蠕动，可以很好的把体内的毒素给排出体外，是减肥最好的食物。
把西红柿和花菜两一起炒，那减肥的效果可想而知会翻倍的。想减肥的人呢，可以每天吃一次，脂肪和大肚腩都会悄悄变不见的，还可以帮助皮肤补充水分，滋润皮肤
配图来源于网络
