子宫最怕孕妈做这4件事, 对胎宝发育不好, 还影响孕妈身体

相信每一个人怀孕后，都想给胎宝宝最好的东西，吃饭时挑最营养的东西，口渴时也要尽量避开那些对胎宝不好的冰水和饮料，就连睡觉时，也会选择整晚左侧睡的方式，翻个身都怕宝宝会缺氧。尽管如此，孕妈还是会有一些不经意的坏习惯，伤害到子宫，也就是胎宝宝的“家”。你知道子宫最怕哪些事吗？这4件事，可能大部分孕妈都做过。

一：子宫怕脏

无论什么时候，个人卫生都非常重要。怀孕之前，孕妈的贴身衣物一般都是一天一换洗。怀孕之后，孕妈的膀胱受到胎宝宝的压迫，上厕所的频率会非常频繁，再加上怀孕后身体激素增加，阴道会不时分泌出许多分泌物，所以这时候孕妈要更加注意个人卫生，贴身衣物脏后及时换洗。不然细菌会通过阴道进入子宫，污染胎宝宝的家，这时候胎宝宝生活在“脏乱”的环境中，很可能发育不好。

二：子宫怕坐

怀孕后，孕妈不仅嗜睡，还怕久站，有时候稍微走一段路就会累得不行，然后就会有些孕妈趁着怀孕的时间好好享受一下“皇后”的生活。能坐着绝不站着，一旦坐的时间长了，孕妈身体的血液会流通不畅，然后胎盘供血不足，这对胎宝宝的发育很不好。

三：子宫怕气

孕妈保持平和舒畅的心情比吃什么补药都管用，怀孕的时候千万不要为了一些无关紧要的事生气或者伤心了。孕妈一生气或者伤心，肚子里的胎宝宝也会感受到这种情绪，然后变得不安起来。对于那些患有子宫类疾病的女性，很大一部分原因是情绪不佳导致的。

四：子宫怕累

怀孕期间，什么都不干是坏事，然而过度操劳也是坏事。别在外工作了一天后，看到家里衣服没洗就开始洗衣服，洗完后又去买菜做饭。过度劳累会让孕妈的身体免疫力下降，气血供应不足，这时候胎盘也供应不到充足的气血给胎宝宝，对胎宝的发育很不好。