怀宝宝之后, 这3件事会直接影响到胎儿, 孕妈可要慎重

这是小曹第一次做母亲，摸着肚子，仿佛可以感受到胎儿的心跳。小曹很珍惜这个孩子，但是总担心由于自己是新手孕妈，很多事情没做好。其实很多准妈妈都有这种顾虑，第一次做妈妈，有很多担心，生怕有做的不好的地方而影响了宝宝的健康。其实不用太过担心，只要记住下面几点，不要去做，就可以啦。

1.禁止剧烈运动

怀孕期间,孕妇可以进行轻微的运动,对胎儿是有好处的。但禁止进行剧烈运动，剧烈运动会导致胎儿胎像不稳，轻则可能会使孩子某些器官发育不完全，重则可能出现胎儿畸形，甚至有流产的危险。所以，孕妇运动是提倡的，应当在确保足够安全的情况下，选择合适的运动来进行锻炼。

2.禁止食用生冷、辛辣刺激食物

怀孕期间，孕妇需要禁止食用生冷或者辛辣的食物。辛辣或者生冷的食物会刺激到孕妇的肠胃，孕妇本身已感觉不适的话，食用辛辣或者生冷食物就会加剧孕期不良反应，从而出现腹泻等问题，这些症状对胎儿发育是极其不利的。孕期大量食用辛辣食物会导致孕妇内火旺盛，而且容易传染给腹中胎儿，导致胎儿在母体中就出现上火的情况。

3.禁止随便吃药

有句话叫：是药三分毒，任何一种药品都具有很强的药性，所以孕期的妈妈们一定要重视这个问题，一定不要随便乱吃药，有病要去看医生，由医生来诊断给你开药。随便乱吃药最直接的影响就是对胎儿造成损伤，这是因为药品本身带有一定的毒性，孕妇服用后，会快速在体内扩散，进而对胎儿造成严重的伤害。胎儿本身比较脆弱，普通药品的毒性就可能破坏其脑部神经从而造成不可逆转的伤害，更不用说药性强烈的药品了，强烈的药性在杀死体内病毒的同时很有可能对腹中胎儿也造成严重伤害，甚至导致胎儿死亡。所以孕期，各位准妈妈谨记不要随便服用药物，如果有需要，也要到专门的医院就医，按照医生的嘱咐再做打算。

孕期准妈妈们的一个不当行为，都有可能对孩子造成不可挽回的伤害，所以希望每位孕妈都可以重视这个问题，生下健康可爱的宝宝。