这4种孕妈是上天的“宠儿”, 很难长妊娠纹, 快看有你吗
怀孕后，估计每个孕妈都很担心妊娠纹的问题，怀孕月份越大的时候，宝宝也随之不断地长大，这时候准妈妈的孕肚会非常的明显，在这段时间里，不少孕妈的肚子上都会长上令人讨厌的妊娠纹，并且妊娠纹一旦长出来，短时间内是很难退却的，看起来非常的不好看，这对于注意自己形象的准妈妈来说简直就是致命的打击。可是，并不是所有女人都会有妊娠纹，下面这几种女人就是上天的“宠儿”，很难长妊娠纹的。
一、母亲就没有妊娠纹的孕妈
实际上妊娠纹跟遗传也是有一定的关系的，如果孕妈的母亲在怀胎的时候就没有长妊娠纹，那么，如此一来，良好的基因很有可能被遗传下来，这个孕妈很有可能跟母亲一样的运气好，怀孕时候很难长出妊娠纹吗，这类情况的孕妈算是最幸运的一类人，真的令人羡慕。
二、控制食量，体重保持在正常范围
正常情况下，怀孕后，整个孕期孕妈的体重增长需要控制在二十八斤之内，人的皮肤不同于骨骼，本来就是有一定弹性的，只要腹部是正常增长，伸张程度都不会超出皮肤所能承受的范围。可是，如果孕妈体重增长太多，太快，腰腹部也会随之变大不少，就很容易超出皮肤所能承受的最大范围，自然也就很容易被撑出妊娠纹来。因此，孕妈只要认真控制好自己的体重，也是会很难长出妊娠纹的。
三、适量运动增加皮肤弹性
不仅如此，如果孕妈的身体柔韧性和皮肤弹性都很好的话，也是能够有效地避免妊娠纹的，提高这两点最简单的办法只有一个，那就是运动，因此孕期的时候，孕妈不要一直不运动，适当的运动是可以锻炼自己的身体的，比如说瑜伽，孕妈操等，适当的运动能帮助孕妈有效地抵御妊娠纹，还能控制体重，帮助消耗腹部脂肪。
四、皮肤好，水分大的孕妈
还有一些孕妈平时比较注重保养或者是天生皮肤水分就很大，因为皮肤水分足，弹性大， 所以这类孕妈在怀宝宝时长出妊娠纹的概率较低，因此，女孩子们如果不想自己长妊娠纹的话，最好认真保养自己吧。
