宝宝们的辅食该如何解决?

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孩子从出生的那刻起，便是整个家庭的重心。初为父母在喂养孩子时，一定为如何给孩子添加辅食苦恼、纠结过。孩子几个月后可以开始添加辅食？添加什么样的辅食？有什么好用的辅食工具？方太生活家采访了6组家庭，看看这些辣妈奶爸们，是如何给萌宝添加辅食的吧~

很多新手父母对辅食的概念很模糊，并不清楚辅食的作用。其实，辅食是在母乳和配方奶，已经不能满足宝宝生长发育的营养需求后，为宝宝补充营养增加的食物。宝宝的身体每天都在长大，随着身高、体重的增加，母乳和奶粉已经跟不上营养的供给需求，这时候就需要引入辅食，让宝宝可以补充身体所需的营养和能力，同时开始学习像大人一样吃饭。正确地添加辅食，无论是在生理、心理还是心智发育上，对宝宝都是有好处的。

添加辅食的时机，需要父母留心观察孩子的生理和身体反应，当宝宝发出一些信号时，就表示添加辅食最好的时间到了。如果你家宝宝可以自己坐稳，头部能挺起来，口水分泌开始增多，出现吸吮手指的动作，那么差不多就可以开始添加最基础的辅食，比如米糊一类。

当宝宝看到大人吃饭表现出馋，想要尝试吃大人的食物，而且挺舌反射逐步消失，不会再用舌头推勺子出来，可以自己吞咽食物，这是非常重要的添加辅食的信号。但是，不满6个月的宝宝请一定参照以上的信号，不要过早的添加辅食，以免给孩子的肠胃造成负担。6-9个月为孩子接受辅食的敏感期，错过这个时间再接受辅食就会出现一定程度上的困难。所以，新手爸妈要把握好添加辅食的时间，帮助孩子成为一个健康的小吃货。